健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
アルファステップのブログを
見てくださってありがとうございます
長崎・諫早の健康づくり
アルファステップに
お任せください！
ヘルシー
木曜日 10:00～11：00
ヘルシーのクラスは
有酸素運動で
様々な動きを組み入れて
全身の筋肉を動かし
身体を元気にしていきます
悩みが多い
腰痛や、ひざ痛も
ヘルシーのクラスを
継続され、改善されている方が
沢山いらっしゃいます
いつままでも
自分の力で元気に
過ごしましょう
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
アルステ元祖ブログ！みてね♡
アルステFacebook更新中♡
いいね！あると喜びます(^O^)／
アルファステップFacebook
