健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
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長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
水曜日 10：00～11：00
有酸素運動で
脂肪燃焼＆若返り！
ベーシックエアロ
皆様、元気ですかぁー
だいぶ朝晩が涼しくなり
朝からの活動も気合が入ります
今日のベーシックエアロです。
動き始めて
すぐに汗がぽたぽた出てきます。
有酸素運動の効果は素晴らしいです
夏ももうすぐ終わります！
秋は運動が気持ちよい季節です
運動をさぼっている方～！
そろそろ動き出しませんか？？
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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