健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
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長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください!
木曜日
19:40~20:40
脂肪を燃やして
理想的な体に
ステップ&筋コン
今日は夏至!
一年の中で
一番太陽が出ている時間が長い日です![]()
そんな日は
一日も長く、仕事が終わった後も
何かやりたくなる。
美容もいい。
ショッピングもいい。
誰かとお食事・・・。
いやいや、
やっぱり、自己投資の
フィットネスでしょう![]()
ステップ&筋コンは
ひとことで言うと
脂肪が燃えて
筋肉量がアップして
カラダが若返ります!
あれ?3言になってしまいましたww
これは、
やってる人しかわからないです。
やってない人は
自分に付いた錆すら
気づいてないと言いますし。
だから、フィットネスで
カラダに付いた錆を
落として、輝いた心身を
目指してほしいです![]()
目標目指して
頑張りましょう![]()
トレーニングジムと組み合わせで
さらに効果アップ!
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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