健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
アルファステップのブログを
見てくださってありがとうございます
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
朝から雨が降って☔️いたのに
明るくなると
まあまあのお天気になりました( ◠‿◠ )
朝エアロ
本日も
沢山の皆様に
ご参加いただきました。
30分の
ショートクラスですが
気持ち良く有酸素運動で
カラダが元気になり💦(๑･̑◡･̑๑)💦
心地よく
あせも流せます。
サァー！
zumbaクラスも
楽しみましょう🤗
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
アルステ元祖ブログ！みてね♡
アルステFacebook更新中♡
いいね！あると喜びます(^O^)／
アルファステップFacebook
アルステ
インスタはじめました～♪
最後に
大阪での地震の影響を
受けられた皆様に、心より
お見舞い申し上げますm(__)m