健康づくりの
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長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください!
19:30〜20:20
ベーシックエアロクラス
今夜は
久しぶりに
金曜日の夜はエアロビクス



始めてです〜( ◠‿◠ )💕💕
なーんか、楽しみ〜❣️
始まる前からお客様からの声が聞こえるのです。
エアロビクスの楽しさを感じて
運動効果がバッチリ👍も
楽しさも実感できるように
好きかも❤️
と、思えるクラスに出来たらなぁ〜❗️
よっしゃ〜
来て良かったァー
と、思えるように(๑・̑◡・̑๑)
頑張ろうと思いました。
💦汗が違ってたり
音楽も楽しんでいただける
ように(๑・̑◡・̑๑)🌻
ように(๑・̑◡・̑๑)🌻最後まで全力で楽しみましょう💪✊🏻
脂肪燃焼💦
ストレス発散💞
週末の金曜日の夜を
楽しんでいただけましたか?
また機会があれば
一緒に楽しみましょう😊
ありがとうございました。
こんな感じに
色鮮やかでした。
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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