健康づくりの
専門スタジオ
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長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください!
ゆったりエアロです。
午後からのクラスは
少し眠いと思いますが💤
動きだすと
シャキーン!となります。
有酸素運動で
スッキリ爽やかに(●´ω`●)
エクササイズで
シェイプアップ⤴️
頑張って👍
本日は
能力開発センターの生徒さんも
頑張りました。
気持ちよく汗は流せましたか?💦
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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