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水曜日 19:30~20:30

STRONG

by ZUMBA

有酸素運動と筋力トレーニングが

融合した最新フィットネス!

 

 

健康診断前に本気で

数値改善したいアナタにお勧めですボクシング




 

 

先週からニューヴァージョン!

新しい動きも加わり

飽きずに、楽しく、継続することができます。

 

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STRONGはその名の通り

強くなるプログラムです!

 

ココロとカラダが

回数を重ねるたびに強くなるのが分かりますラブラブ

 

 

 

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カラダが強くなると

やる気もアップ!

脂肪燃焼+筋力トレーニングで

健康診断で

数値改善をめざしましょう(*^-^*)

 

 

 

 

〒854-0013

長崎県諫早市栄町3-22

栄町ビル3F

 

℡0957-24-1553

 

 

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