健康づくりの
専門スタジオ
アルファステップフィットネススタジオ
アルファステップのブログを
見てくださってありがとうございます
長崎・諫早の健康づくりは
アルファステップに
お任せください！
水曜日 AM10：00～11：00は
脂肪燃焼効果ばっちり
ベーシックエアロです。
曇り空でも
スタジオは明るい元気な笑顔で
いっぱいです
笑うと健康に良いらしいですよ！
健康と言えば
食事ー♪
睡眠♪エアロビクス♪
食事ー♪
睡眠♪エアロビクス♪
健康診断前は特に
生活習慣を見直さないと
いけませんね
運動で数値改善は
将来の健康にも
繋がりますよ
健康なカラダをつくりましょう！
午後からも皆様の
ご来店お待ちしております
お問い合わせはこちら
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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