長崎 諫早
ZUMBA®(ズンバ)
と言ったら
アルファステップ
おはようございます☆彡
今日もZUMBAで盛り上がり
ましたよ~(*^^)v
体験の方もいらっしゃいましたが
「すごく楽しく参加できました~」
とニコニコお帰りになられました☆
ズンバはラテン系など
世界各国の音楽を使って
動いていくエクササイズです![]()
インストラクターの動きを
マネするように動いて
最大1000キロカロリー
消費します![]()
![]()
脂肪を燃やして
楽しい人生にしましょう![]()
夜もZUMBAがありますよ![]()
ぜひアルファステップへ
ズンバをやりにきてくださいね![]()
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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