長崎 諫早 ボールDeシェイプ

 

と言えば

 

アルルファステップ



良い笑顔をありがとう😊ございます👍

今週もフィットネスライフ(๑・̑◡・̑๑)桜



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ボールのクラス
毎回沢山のお客様に
喜んで頂ける事がなりよりです。( ◠‿◠ )

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有酸素運動の後は
ボールです。バスケ 柔らかいボールです。


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体幹を鍛える
下半身を強化する


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熱気ムンムンのクラスです。
充実感があり
また来週も頑張ろう💪ラブラブラブラブグリーンハーツ
となるクラスです。
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来週も皆様のご来店お待ちしています。
ありがとうございました。




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