長崎 諫早 ゆったりエアロ
と言えば
アルファステップ![]()
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早いですね。
2月最後の木曜日となります。
最近少し暖かく
梅の花が今にも咲きそうにしています。
平昌オリンピックでは
日々
素晴らしいアスリートの試合に
心ひかれています。
ケガをしない為にも
自分を信じる。
自分に勝つ。
楽しむことなんですね![]()
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スタジオでは
自分の健康のために
より若々しく元気にある為に
家族のために
運動する時間は大切です。
本日
能力開発センターの生徒さんも参加の日
より元気なクラスです。
動きも良くなってこられました。
楽しめる事はいいものですね![]()
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長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
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