長崎 諫早
ヘルシー
と言えば
アルファステップ
今週は先週より
温かい日が続いていますね。
昨日の冬季オリンピックで
寝不足気味の方も多いのでは。
昨日もすごかったですね。
日本、五輪新で歓喜の金メダル
スピードスケート女子団体パシュート
本当に感動しました~![]()
さて、アルファステップの木曜日は
大人気のクラス
『ヘルシー』があっています
機能改善運動で
将来もずっと元気に過ごせるように
お手伝いさせてもらってます
運動は楽しいと思えるクラスです!
体力に自信がない方も
構えず、楽に参加できますよ
今日も皆様のご来店を
心よりお待ちしております
〒854-0013
長崎県諫早市栄町3-22
栄町ビル3F
℡0957-24-1553
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