長崎 諫早
ボールDE
シェイプ
と言ったら
アルファステップ
ボールDEシェイプ
（ボールでシェイプ）
11:10～11：50
今日は節分！！
鬼は外～！福は内！！
今日ご来店されたら
豆のお菓子をプレゼント中～(*^^)v
さて
土曜日2つ目のクラスです！
筋力アップを目指している方へ
お勧めのクラスです（*^_^*）
もちろんダイエット効果もあります☆
やってみるとわかりますが
かなり筋肉を鍛えているのが
実感できます。
ハッキリ言って
気持ちがいいです
エアロとの組み合わせで
効果倍増です
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〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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