長崎 諫早
ZUMBA®（ズンバ）
と言ったら
アルファステップ
こんばんは！月曜日は夜も
元気にZUMBA®ズンバクラスです(^^♪
ズンバで元気を充電！！
そういえば、
冬になると
水分補給の量って減ってませんか？
寒い時も、運動しているならなおさら
水分補給は必要です！！
こまめに水分補給を行いましょう！
ズンバでストレス発散！
明日からも仕事が頑張れそうですね☆
お問い合わせはこちら
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
アルステ元祖ブログ！みてね♡
アルステFacebook更新中♡
いいね！あると喜びます(^O^)／
アルファステップFacebook
|
|