長崎 諫早
ステップ＆筋コン
と言ったら
アルファステップ
ステップ＆筋コン
木曜日
19：40～20：40
の時間にあってます
帰りにはみなさん
今日もいっぱい眠れそうですヾ(≧▽≦)ﾉ
なんて言われながら帰られました！
カラダを動かしたらスッキリする！
逆に
しばらく休んだらカラダが気持ち悪くて・・・。
と言われるお客様が多いです！
それは、カラダが綺麗になっている
証拠なんです
水分を上手く摂りながら
食事もコントロールしながら
そして、睡眠もしっかりとって
目標に向かって
頑張りましょう
明日は祝日で
お休みとなります。
土曜日
皆様のご来店お待ちしております☆
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〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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