長崎 諫早 

フィットネス

フラアリエル

 

と言いったら

 

アルファステップ

 

 

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運動効果が出て

楽しめる

フィットネスフラですアセアセ

 

 

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たのしそうですね🌺🌺🌺🌺🌺🌺

 

 

 

 

 

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気持ちのいい音楽に音符癒され

笑顔になれるhana

 

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フラの基本ステップ

ハンドモーションを取り入れ

運動量も多いです。

 

 
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覚えなくてOK!!
 
 
アロハ~な気分で
フラをやってみませんか乙女のトキメキ

 

フラガール~アルステフィットネスフラ~フラガール

 

 

 

 

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