長崎 諫早
ボディボクシング
シェイプ
と言ったら
アルファステップ
水曜日の
10：30～11：30のクラスは
ボディボクシングシェイプです
ボクシングエクササイズで
スッキリ1時間
動いて、汗かき
スッキリ爽快！！！！
ストレスを発散したい
ダイエット
上半身を引き締めたい
方にお勧めのクラスです
背中の贅肉がとれます
ジャブ
クロス
フック
アッパー
パンチをたくさん打って
汗もしっかりかける
エクササイズです
楽しかみがら
目標を達成しましょう(*^-^*)
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〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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