長崎 諫早 YOGA
と言ったら
アルファステップ
木曜日のお昼は
ゆったりYOGA（ヨガ）
今日は冷えますね
そんな時こそ
暖かいアルファステップで
YOGA（ヨガ）
エアロとの組み合わせで
更に効果もアップ
ゆったりと気持ち良く
そして、リラックスできる
ストレスが溜まっている方
怪我をしやすい方
体が硬い方
などにお勧めのクラスとなっています
お昼の空いた時間は
アルファステップで
フィットネスです
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〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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