長崎 諫早 ベーシックエアロ
と言えば
アルファステップ
寒い一日になりそうですね
になりでしょうか？
デモ、冬らしくていいかもですね
スタジオでは有酸素運動クラスが始まりました。
最近は、若い方より中高年の皆様がバリバリ運動を楽しんでいらっしゃいます。
有意義な時間をすがされているなと思います。
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〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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笑顔がいいものです。
健康のために
家族のために
全身運動で、すみからすみまでしっかり使います。
汗がじわじわ体の奥から出た来るのが気持ち良いものです
眠っている体の機能が目覚めた感じがいいものです。
お時間のある方は週末スタジオに足を運んでくださいね 