長崎 諫早 YOGA(ヨガ)アルステ三日月のポーズ

 

と言ったら

 

アルファステップドキドキ

 

 

 

土曜日

12:00~12:50

リラックスYOGA(ヨガ)

 

 

今日は寒い一日のスタートと

なりました!!

 

 

アルファステップ

沢山の方がご利用くださっています♪

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YOGAで姿勢改善

YOGAで筋力アップ

YOGAでカラダのバランスを

整えましょう三日月のポーズ

 

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沢山カラダを動かす人ほど

YOGAでカラダのバランスも

整えてほしいです回転三角

 

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普段使わない

インナーマッスルまで

動かすことができます音譜

 

土曜日のYOGAは

リラクゼーションで

心と体もすっきり

日頃のストレス、疲れを

ブッ飛ばします回転三角

 

土曜日のお昼は

アルファステップで

YOGA!!だぁ~!!

 

 

 

入会金無料キャンペーン実施中

 

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