長崎 諫早 青竹＆ストレッチ
と言えば
アルファステップ
今週もお疲れ様でした。
年末年始で疲れたカラダは、運動スタートされて元気になりましたか？(^ε^)♪
12:00－癒しのYOGAでカラダをリフレッシュして
13:00－週末エアロで有酸素運動とボールエクササイズで
ほとばしるような汗を流し
すっきり（心もカラダ）
14;10－青竹＆ストレッチでほぐし、リラックス
また来週火曜日からのスタジオ御利用お待ちしております。m(_ _ )m
入会金無料キャンペーン実施中
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〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
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