長崎 諫早 ZUMBA®（ズンバ）
と言ったら
アルファステップ
今日はたくさんの方がご利用くださりました。
スタジオで行う夜ZUMBA®（ズンバ）は
今年最後となり
沢山の方がご利用下さいました
気温が年末ではないような
感じなので
『良いお年を～』が
ウソみたいです。
というか一年早いです
さて、ZUMBA®ですが
なかなかダイエットをしても痩せないなぁ。。。
という方へおススメのプログラム
ZUMBA®（ズンバ）はfitness！！
健康運動ですよ
ズンバは世界各国の音楽
を
パーティー気分で
楽しくエクササイズを行います
楽しくエクササイズができて
脂肪燃焼効果が
なんと
最大消費カロリーが
１０００㎉！！
楽しく運動出来るから
続ける事ができます
続ける事ができるから
痩せます！！
筋力がつきます！！
余分な脂肪がなくなり
筋力がアップすると
健康になります
運動が苦手の方でも
楽しめる
フィットネス プログラムです！
気になったら
お気軽にお問合せください
お問い合わせはこちら
〒854-0013
長崎県諫早市栄町３-２２
栄町ビル３F
℡0957-24-1553
無料体験実施中！！
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