長崎 諫早 ヘルシー（健康体操）
と言ったら
アルファステップ
木曜日です
本日もたくさんの方が
ヘルシー（健康体操）の
クラスをご利用くださってます。
ヘルシーで今日も
沢山の筋肉と関節を
動かして
腰痛予防
膝痛予防
脂肪燃焼
姿勢改善
筋量アップ！！
元気に動いて
元気をつくる
楽しく動いて
汗もいっぱいかける
みなさんヘルシーで
将来の為に健康づくり
楽しみましょう
※11月25日（金）～11月28日（月）は
休館日となります。
ご迷惑をお掛けしますが
ご確認をよろしくお願い致します。
おまちしております
無料体験大好評実施中
お気軽にお問合せください❤
TEL0957-24-1553
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