長崎 諫早 ZUMBA
と言えば
アルファステップ
本日も楽しくZUMBAクラス始まりました。
小春日和のお天気とも行かず、日中は雨が降ったり止んだりはっきりとしないお天気ですが
アルファステップで、なんでんかんでん吹き飛ばしましょう。

(^ε^)♪
ハートも脂肪も熱く燃やしましょう。![]()
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運動不足のアナタ
・体力不足が気になるアナタ
・きついのはイヤと言っているアナタ![]()
楽しいレッスンで何でも解消できますよ。
楽しかったー![]()
なんかカラダが引き締まった感じがするー![]()
ラテンダンスをベースにしたフィットネスせす。
気軽にZUMBAクラスご参加ください。
体験の方も随時受付中デス。
※お知らせです
10月28日(金)は
体力向上セミナー講師としての
外部指導の為
16:00迄の営業となります。
ご迷惑をお掛け致しますが
ご確認をよろしくお願い致します![]()
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