おはようございます。秋日和気持ち良い朝です。こんな日は運動しましょう。








お知らせです。

本日は17:00迄の営業となります。(外部指導。セミナーの為)




今月30日(金)はメンテナンスの為


休館となります。

お間違えのないご確認下さいm(__)m

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