■継続コースお客様の声
【背中の痛重さがほぐれ
呼吸がしやすい】
バキバキの痛重い背中が軽くなる
【セナカツドレナージュ】
セナカツコンシェルジュ 伊波正美です。
背中の痛重さがほぐれて
“呼吸がしやすくなった”
お客様から嬉しいお声を頂きました
本日は背中の痛重さと呼吸
についてお話いたしますね＾＾
背中が硬くなると呼吸に影響はある？
肩関節の動きや姿勢に関わる日常生活で
よく使う筋肉広背筋（こうはいきん）が
呼吸と関係があります
広背筋はこちら
▼▼▼
＊脇の下から腰にかけて逆三角形に
広がっており体の中で
一番面積が広い筋肉です
肩関節を動かす時や骨盤を引き上げたりする
作用があり広背筋が硬くなると
呼吸が浅くなったり
姿勢が悪くなる原因になります。
バキバキ背中さんの中でも
広背筋が硬い方が多く
「なんだか呼吸が浅い気がする‥」
のお声もよく聞きます
バキバキ背中のあなたも
もしかしたら“隠れ酸欠”かも
セナカツドレナージュで
広背筋もしっかりほぐし
隠れ酸欠から抜け出しましょう♪
【セナカツドレナージュ】
▼初回体験はこちら▼
背中専門サロンＭStyle（エムスタイル）
伊波 正美
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