■肩甲骨周りの

痛重さの原因は?

 

 

 

バキバキの痛重い背中が軽くなる

【セナカツドレナージュ】

セナカツコンシェルジュ 伊波正美です。

 

 

 

 

本日は肩甲骨周りの痛重さの

原因についてお話しいたしますね^^

 

 

 

 

 

あなたは

肩甲骨周りが痛重い、

ダル重いと悩んでいませんか?

 

 

 

 

パソコンやスマートフォンを見る機会が

多くなった現代人は

長時間、体を前にかがむ姿勢が多く

肩甲骨が外側に広がりやすいです注意

そして

肩周りの筋肉を

動かすことが少ないですあせる

 

 

 

 

その状態では

肩甲骨周辺の血流が悪くなり

筋肉も硬くなりやすく‥汗

 

 

 

 

 

筋肉が硬くなると、

肩甲骨の可動域も狭まってしまうので

コリ固まってしまい

結果、

肩甲骨周りの痛重さに繋がります雷

 

 

 

 

肩甲骨を背骨に引き寄せるストレッチで

肩甲骨周りの筋肉をほぐし

痛重さを解消しましょう♪

 

 

 

 

▼肩甲骨のストレッチ▼

 

 

 

 

①肩に手を置き、ひじを大きく背中向けに大きく回します

*肩甲骨を背骨に寄せるイメージですキラキラ

 

②肩に手を置いたまま、ひじを背中から正面に向かって大きく回します

*背骨に寄せた肩甲骨を開くイメージですキラキラ

 

 

お風呂上がりの体が温まっている状態のストレッチが

ベストタイミングです♪

 

 

 

 

 

✓ストレッチをしてもほぐれない‥

✓そもそも肩甲骨周りの筋肉がガチガチに

コリ固まっているので動いてくれない‥

 

 

 

 

自分ではどうにもならないという時には

伊波にお任せくださいね^^ドキドキ

 

 

 

【セナカツドレナージュ】

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背中専門サロンMStyle(エムスタイル)

伊波 正美

 

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【こんなに効いたのは初めて!】

 

 

 

バキバキの痛重い背中が軽くなる

【セナカツドレナージュ】

セナカツコンシェルジュ 伊波正美です。

 

 

 

本日はお客様から頂いたお声を

ご紹介いたしますねラブラブ

 

バキバキ背中で悩まれているあなたの

参考になれば嬉しいです^^

 

 

辛いお悩みが長年続いていたSさん注意

✔︎体のだるさ

✔︎体の痛み

✔︎むくみ

✔︎背中の痛みで夜寝るのが怖い

 

少しでも解放されたい!

その想いでセナカツドレナージュを体験されました。

 

 

Sさんのお体は

血流やリンパの流れが悪くお体も冷えていたため、むくみも強く出ており背中もバッキバキ状態でした注意注意

とても良好な状態ではありませんでしたあせる

 

 

現在のお悩みはなぜ作られてしまったのか?

普段の生活で筋肉にどう負担がきているのか?

ストレスの有無など

 

 

細かくカウンセリングした後に

Sさんのお体にあうメディカルアロマを調合しセナカツドレナージュのお手入れをしましたキラキラ

 

 

セナカツドレナージュを受けて

Sさんはどのようにお体が変化したのか?

 

 

 

\Sさんのお声/

とても楽になりました。

今まででこんなに効いたのは初めてです!

 

 

あなたも

長年バキバキの痛重い背中で悩まれていませんか?

”本気で変わりたい”

全力で私がサポートします^^キラキラ

3ヶ月で今までにない軽い背中を手に入れましょうキラキラ

 

 

♦︎3月初回体験募集枠

⇒限定5名様虹キラキラ

 

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伊波 正美

 

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バキバキの痛重い背中を軽くする

セナカツドレナージュ

 

 通常120分¥22,000 

 1,1000円
 

3月枠 ⇒     5名様限定

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背中の痛みを改善したい

肩こりや首こりも無い軽い体を手に入れたい

硬い体を柔らかくしたい

頭痛薬を手放し片頭痛知らずになりたい

疲れを持ち越さずスッキリ朝を迎えたい

深い睡眠をとりたい

 

という方へ


 

”何をしても痛重さが取れなかった辛い背中のコリ”

を解きほぐして今までにない

”体の軽さ”

 

 

を自信をもってお届けいたします!

 

 

セナカツドレナージュで
バキバキの痛重い背中が軽くなった!
お客様の声をご紹介します。


 

【背中がほぐれ片頭痛からも解放された!

30代 A様

 

Before    ➡    After

 

 

 

(セナカツドレナージュを体験される前)

 

背中の痛み

片頭痛

睡眠が浅いので疲れが取れない

 

 

 

(セナカツドレナージュ体験後の変化)

 

背中がほぐれて楽になった

片頭痛か解消された!

夜中に背中の痛みで起きなくなった!

 

 

 

 

【今年で一番嬉しい!!肩が軽くなった!!

20代 N様

 

Before    ➡    After

 

 

 

(セナカツドレナージュを体験される前)

 

長年の肩コリ

腰痛

✔たまに頭痛がある

 

 

 

(セナカツドレナージュ体験後の変化)

 

・体が軽い

・腰も楽になった

肩が軽くなった

 

 

 

 

【呼吸がしやすくなった!】

30代 K様

 

Before    ➡    After

 

(セナカツドレナージュを体験される前)

 

背中が痛重い

呼吸が浅い

夜寝付きにくいことが度々あった

 

 

 

(セナカツドレナージュ体験後の変化)

 

・その日ぐっすり眠れた

・1回で本当にとても軽くなった

背中の痛重さが取れ呼吸がしやすい!

 

 

 

頭痛薬を今まで手放せなかったが次の予約の日まで飲まなくて済んだ!

50代 M様

 

(Before)

 

頭痛薬が手放せなかった

✔背中や首のコリがひどい

✔首が回しずらかった

 

(After)

 

次の予約の日まで頭痛薬を飲まなくて済んだ

✔首が回しやすくなった

✔体が薄っぺらくなったような軽さ

 

 

 

【上げづらかった腕が上がるようになった】

40代 S様

 

(Before)

 

腕を上げずらい

✔体が重たい気がする

✔朝まで何度か目が覚める
✔寝ても疲れがとれない

 

(After)

 

腕が上がるようになった

✔重かった足、体が軽くなった

✔疲れが残りずらくなった

 

 

 

以上、ほんの一部のお客様の声を

ご紹介させて頂きました。



 

【あなたの背中は大丈夫?背中のコリ度チェック】

 

①姿勢を正して首をゆっくり左右に傾ける

そのままの姿勢で首をゆっくり上下に動かす

 

②左右の腕をゆっくりと前から半分の円を描くように天井に向かって上げてみる

 

③体の真横に手を伸ばし手の平を上に向けて片腕を上げてみる

 

突っ張った感じや痛み、可動域に差はありましたか?
腕はしっかり両耳の真横まで上げることはできましたか?

 

 



【背中のコリを放置すると?】

 

 

背中のコリは首・肩・腰のすべてが

こっている状態!


この状態を放置すると血流が悪くなり
頭痛を引き起こすことも…


さらに背中には自律神経が集中している為
酷くなると吐き気や食欲が無くなる、睡眠が浅くなる
何をしても体がだるい…


など体の不調が出やすくなるのです。








辛い背中のコリを解きほぐし

今までにない

体の軽さを実感しませんか?

 

 

 

3ヶ月間、本気で自分と向き合うと決めた方は

 

バキバキの痛重い背中を軽くする

セナカツドレナージュ

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【私がなぜ独自メソッドのセナカツドレナージュをしているのか】

 

 

私は
背中の痛みや重さで悩み
本当にどうにかしたいと思っている方を助けたいから!

 

 

なぜなら

 

私は生まれつき脊椎に疾患があり

幼い頃は足に鈍い痛みが頻繁に出ていたので

夜中に痛みで起きることも。


大人になるにつれて足の鈍い痛みから腰に

だる重い痛みがでるようになり、
他の人よりも腰に負担がかかりやすいため、

物を拾うときには膝をついたり腰をおとすなど

日頃から腰をカバーすることが

当たり前になっていました。


腰をかばうことでお尻がこったり、

太ももがはったり…
最終的には背中が重く感じることも。


生まれつき疾患がある私だからこそ、
痛みがある日は1日中憂鬱な日になることや、
夜中に痛みで起きてしまう苦痛が分かります。

 

エステティシャンとして14年
リンパドレナージュで多くのお客様の

施術をさせていただきましたが
肩こりや腰痛、むくみで悩んでいる方の多くは
背中が石のようにコリ固まっている!


肩だけ、腰だけ、足だけほぐしても
体は変わらないことに気づかされたのです。



背中は老廃物が溜まりやすい

環境が整っています。

背中をほぐしリンパを流すことで、

血流や老廃物がしっかり流れていき、
結果的に首や肩も含めた全体的なコリが

解消されていく好循環を生み出せます。

 


背中の痛みや重さで悩み本当にどうにかしたい

と思っている方へ
今までにない体の軽さを届けるため

独自の施術法セナカツドレナージュを

作りました。



 

 

 

 

【なぜ?セナカツドレナージュで

バキバキの痛重い背中が軽くなるの?】

 

 

 

M Styleのセナカツドレナージュは

3つの柱でバキバキの痛重い背中をお手入れいたします。

 

 

 

筋肉の緊張を解きほぐす独自の

メソッド セナカツドレナージュ

 

背中のコリのすべての原因は
筋肉が硬くなってしまうこと。


毎日の積み重ねで
バキバキの痛重い背中が
作り上げられてしまいます。

さらに、部分的にほぐしても
改善にはつながりません。

独自メソッドのセナカツドレナージュは
背中のみのケアではなく
足裏~背中・頭部まで
しっかり筋肉をストレッチさせながら
血流とリンパの流れを促進させていきます。


酸素が体中をめぐり
老廃物が流れ
筋肉の緊張やこわばりが
解きほぐされていきます。
 

柔らかくほぐれた筋肉は、
血液を送るポンプ機能が
しっかり働くので常に新鮮な血液が
全身をめぐるようになり
老廃物がたまりにくい
 

「疲れにくい体」=「背中もコリにくい体へ」

 

 

 

 

 

 

メディカルアロマ
今あなたに必要なものを

 

・筋肉の緊張をとりリラックスしたい

・疲れがたまっている

・ストレスがたまっている

・睡眠不足
・偏頭痛もち

・むくみがち
・冷え性 

悩み別に使い分け
全身の滞りを流して
背中の軽さを実感していただきます。

 

 

 

 

 

 

セルフケアアドバイス

 

バキバキの痛重い背中は

腰や肩・首までの筋肉が
凝り固まった状態の最終段階です。



バキバキ背中がなぜ作られてしまったのか?
生活習慣やストレスの有無
お食事などしっかりとカウンセリング

させていただき、
今のお体に必要な
セルフケアアドバイスを
お伝えいたします。

 

 

 

 

 

私と一緒に

今までにない背中の軽さを

手に入れましょう!

 


お待ちしております(*^^*)

 

 

 

背中の痛みを改善したい

✅何をしても取れなかった体の痛重さをとりたい

✅首コリ、肩コリ知らずになりたい

✅深い睡眠をとりたい

 

 

という希望を叶えたい方は

 

 

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初回体験コース

へお越しください

 

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バキバキの痛重い背中が軽くなる
セナカツドレナージュ
セナカツコンシェルジュの伊波正美です。
 

コロナ禍で在宅ワーク、
自宅にいる時間が増えたことでパソコンや

スマホを見る機会も多くなり

姿勢も悪くなりがちです。

さらに運動不足も重なり背中の血流、

リンパの流れも滞りやすく
バキバキ背中が生まれやすい時代です。

1日でコリはできませんし
バキバキの背中にもなりません。

 

背中が痛いと思った時には

体から赤信号が出ているのです。


セナカツドレナージュで

今までに体験したことのない
軽い背中を手に入れる!

 

 

寝ても次の日の朝も体の疲れが取れていない

夜中背中が痛くて何度か目が覚めたり
頭痛薬が手放せなかったり…


バキバキの痛重い背中の悩みをどうにかしたい!

今までにない体の軽さを手に入れたい貴女の
セナカツコンシェルジュを目指しております。

辛い背中の重さをとり
皆さんの笑顔を増やしていきます!

 

 

バキバキの痛重い背中が軽くなる
セナカツドレナージュ

初回体験コース120分

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■たった3回で!

数年ぶりに仰向けで眠れました!

 

 

バキバキの痛重い背中が軽くなる

【セナカツドレナージュ】

セナカツコンシェルジュ 伊波正美です。

 

 

 

 

本日は継続コースのお客様から頂いた

嬉しいお声をご紹介いたしますね^^ラブラブ

 

 

セナカツドレナージュ3回目のY さん

「数年ぶりに仰向けで眠れましたキラキラ!」

 

 

肩コリや首コリ、腰痛もあり

夜寝る時はいつも横向きで

寝ていたY さんですが

セナカツドレナージュを続けることで

仰向けで寝ることが出来たそうですドキドキ

 

 

セナカツドレナージュは1回でも

背中の軽さを実感していただけますが

継続することで

お体はどんどん変わっていきます♪

 

 

「何をしても変わらなかった・・」

あなたと同じように悩まれていた方も

お悩みから一歩抜け出せていますキラキラ

 

 

あなたは

辛い背中の痛重さに

まだ悩まれますか?

 

 

♦︎2月初回体験募集枠

⇒満員御礼虹キラキラ

3月募集開始は2/25(金)9:00〜

人数限定でご案内いたしますキラキラ

 

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伊波 正美

 

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■子供と自宅で調理実習♪

 

コロナの影響で学校ではなく

自宅で調理実習ナイフとフォークキラキラ

 

 

 

 

一緒に料理をするのも良いですね〜ニコニコドキドキ

普段より会話が弾んだり

子供の成長を感じることが出来ましたキラキラ

 

料理中に長男から

「料理ってこんなに大変なんだね〜

お母さん神だね!!」

と神呼ばわりされました泣き笑い

 

後片付けは手伝わず・・

神だけさせられました笑

 

 

♦︎2月初回体験募集枠

⇒満員御礼虹キラキラ

3月募集開始は2/25(金)9:00〜

人数限定でご案内いたしますキラキラ

 

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