30代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した7つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
40歳を目の前にキャリアも全て捨て
0からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。


こちらを先にご覧頂ければと思います。
(2017年3月のメルマガより)
怖い時は
見て見ぬふりをしたくなるもの。
私もそうです。
今月から継続コーチングスタートした方も
「変わりたいと言いながら、
どこか怖かった」
そう言っていました。
また、ある方は
このメルマガの冒頭部分が
「最近、苦しくて読めなかった」と
メッセージをいただきました。
このお二人とも
自分の感覚を知っているという点で
素晴らしいなと私は思ったんです。
だから結果として、
ちゃんと行動されています!
ただ、その感覚にすら気づけず
得てして違う方向に行く場合もあります。
それが他者への攻撃です。
セミナーで
「自己開示」と「自己顕示」の違いを
お話するときがありますが
それと似ているかも。
自分をわかって欲しいという自己顕示
時として、これは攻撃になります。
自己アピール。
私が正しい。
私はこうだからわかってよ。
こんな私ってすごいでしょ。
見返り前提。
ポジティブでないと!!
私はいつもそうです。
そういう方ほど、ここを要注意。
・・・・と文字で書いても
なかなか伝わらないですね。
こういうときこそ、
理論でしっかり学ぶ
知識を入れてみることで
少し気づく部分があります。
リバウンドしない
マインド作り
腹落ちしたときには、
驚くほどに見える景色が変化していますよ❣️
動画セミナーはっきり言って
これだけどうにかなります!!って言えません。
でも知らないこと、
違った捉え方をしていたことに気づくことは
まず大事な1歩。
そこから
自分との向き合い方も変わってくるのかな。

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