人生思い通りにできちゃうのはこれ。〜メルマガより〜

■　このブログについて　■

 

はじめまして、メンターコーチ東なおこです。

３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し

はじめて自分と向き合った時に出会った

心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの

を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から

確立した７つのメソッドを使って

「人生の舵取りをする女性」を増やすべく

４０歳を目の前にキャリアも全て捨て

０からメンターコーチとして活動スタート。

「自分を本当に満たす生き方」

それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。

ひし形プロフィールはこちら

ひし形【保存版】メンターコーチとは１・２
こちらを先にご覧頂ければと思います。

 

 

(2017年2月のメルマガより)

 

 

 
 
人は、「見たいように」
そして「見ているように」 

しか見ることができていない！！ 


と言われています。 



いわゆる
「ロックオン＝盲点」です。 



失敗と思えば、
失敗したような内容ばかりが目につきますし、
 
実際に失敗したんだ・・・・と 
どんどん気持ちも塞ぎます。 

当たり前のことです。 



でも、
「経験」をした

という見方をしたならば、 

この経験から何を学ぼう？
という気づきが生まれてきます。 


次の行動が生まれます！！


このように、
思考や脳をうまく使って
 
私たちは 
生きていくことが大切。 


思考も脳も自分次第、
使い方で変わります。


 
その元である 
「ハート＝感覚」 
自分を受け入れていく。 

 
やっぱり必須だな✨✨と思っています。 



ハートをキャッチして
思考はそのハートがきゃっちしたことを
叶えるためだけに使うもの。💫

それが
自分と仲良しな状態。
 
 
今自分と仲良しですか？？？
 
いつも自分と喧嘩していませんか？
いつも自分を罵倒していませんか？
 
 
単発グループコーチングセッション　IN 名古屋
宝石紫グループコーチング（2.5H）
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