【追記】”幸せ発見ワークのご紹介” 〜やっぱり結果がでます〜

■　このブログについて　■

はじめまして、メンターコーチ東なおこです。

３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し

はじめて自分と向き合った時に出会った

心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの

を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から

確立した７つのメソッドを使って

「人生の舵取りをする女性」を増やすべく

４０歳を目の前にキャリアも全て捨て

０からメンターコーチとして活動スタート。

「自分を本当に満たす生き方」

それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。

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【保存版】メンターコーチとは１・２
こちらを先にご覧頂ければと思います。

以前紹介したこのワーク。

実はいろんなことに応用ができるんです

その１つが

例えば

「恋人が欲しい」「婚活中の方」、「パートナーを探す」の方。

実は私が最初にこのワークを自分でやったのが

去年のちょうどこの時期。

その時にも結果が出てね。

それで、年末に友人３人でこの実験をもう一度検証したくて

こんなLINEグループを作ってワーク実験を
したんです。

そしたら、見事に先日結果がでまして・・・
１２月末にスタートして
４月末に結果がでました。結構早い！！

私も５月にやって８月に結果が出たので
今のところ３、４ヶ月で出ると言う感じ。

でね

結果を出した１人がこれはいい！！
ということでさっそく自分のお仕事のお客さん達に
同じように勧めたところ

・書けない
・書きだすと否定的な言葉が多い
・イメージできない

やっぱりこの３つの人が多くて

私に
「何故なんだと思う？」

という相談がありました。

それが

「自分を知らない」
「自分をまず受け入れていない」

この２つがかなり重要要素になると伝えました。

このワーク実は

この２つができていないと意味がないんですね。

何故なら

この書き出す際に、

自分を知らない人はどうしても
自分以外の人が決めた、多くの人が良いと思うこと

などが自分の理想だと思っている。

さらに、
今の自分の不足の地点からその不足を補うための
リストを作成してしまう。

常に意識が他人視点の捉え方になっている
癖に気づけていない。

この３つがおきているから。

だから

ワークとかこうして紹介しますけど

やっぱり、やればいい！！
方法だけマネする。

それって全く意味がないこと。

そして、このLINEグループ
「熱量アゲアゲ」笑（なかなかのダサさですが）

にしたのは

熱量＝エネルギー

エネルギーの使い方が一番大切だから。

これ今、クライアントさんの１人で
もう一度実験をスタートさせます。

伴走しながら、陥りやすいポイント
そして大切なポイント

それらを私なりに分析して

またちゃんとこのブログや先に経緯などは
メルマガになると思いますが

配信しますのでお楽しみに。

まずよかったら

「理想の１日」
「理想のパートナー」
「理想の恋人」

何でもいいですがぜひトライしてみて。