いつも思い通りにいかない！っていう人は・・

ちょうど１年ぐらい前の記事だね。

改めてこれ大事！！

そしてめちゃくちゃこれ多い！！！！！！

ってことでこの記事に追記して書きます。
　┝認めて欲しいはこういう状態

　┝根強い「分かって欲しい」という強い思い

この２つも必読！！

Sマインド講座生５期も

現在コーチングを新規でスタートした方々

そんな方たちは

最初にこの

「分かって欲しい、認めてほしい」

が自分の中にこんなにあったのだ！！！

という衝撃に遭遇しております

連日そのメールがわんさか！！

私は

「いいねーーーー」とほくそ笑んでおります

これまで

こんなに記事を書いて来ましたが

やっぱりそれでも

まさか自分にそんな思いがあるなんて

薄々感じていたけどここまで！！！

そういう衝撃って

これこそ「気づき」「受け入れ」の１歩。

このありのままの今の自分を受け入れることこそ

これからの背景変化に欠かせない。

で、どんな時に気づくのか・・・

やっぱり日常の中例えば

・朝の一コマ。

・家での旦那さんとの会話の一部。

・子供との関わり。

・家族との間。

・あと記事にも書いた「なおこさんわかってよ！！」も。

・お金払ってるんだから、信頼しているんだから！

　この人は私を分かって当然でしょ！という思い。

ここに気づくまでとしては

まずその一コマで何か心が反応した時に

素直にそのままメールで書いてもらいます。

そこから、メールで掘り下げ。

結果出てくるのが

「分かってほしい」「認めてほしい」「気づいてほしい」

３代ビームです。

このビームを一生懸命発しながら日常を過ごして

そして相手には鉄壁の鎧があって跳ね返されたり

ビクともしないものだから

また強いビームで攻撃してみる。

結果ね。

疲れるわけです。

エネルギー漏れ漏れなわけです。

それだけビーム出してたらそりゃ消耗するわけです。

でもその疲れすら受け入れない

意識はビームに集中しているので

だから体に反応が出たり

別の場所で「怒り」というサインで出たり

時には全く関係ない時に涙というもので出たり

もう何がなんだか自分では今度

「私の何がいけないの？」のループにはまる。

何も問題じゃないし

何も悪くない。

ですけどね。

「今」の自分を明らかに全てみて受け入れる。

この作業が全てなんですが

まずここが自分１人では難しいと最近やっぱり

新規の方々と触れて実感しています。

でもここができてくると

あとは面白いように受容のステップに進んでいきます。

みなさんとっても上手！！！

そしてどんどん素直になるから

「気づいたら？？？」ってことが多々起きていますね。

講座生の方で

あんなに気にしていたことが、そういえば最近

旦那からも言われていないような・・・

そして自分も全く気にしていないな・・・

あれ？

私何をあんなに問題にしていたんだろう。

というメールがあったのですが

ここまでくると、その時の過去の自分と

明らかに立っている地点が変わるので

もう思い出せないぐらいになってきます。

面白いものです。

量子力学の世界では

私たちは毎瞬生まれ変わっています。

毎瞬とまでいかなくても

生まれ変わっているのかもをすこし体感できる時かも。

私は背景が変わる。

という伝え方をしますが

＊＊

そして、ここから私の視点だけど

分かって欲しい＝自分がまず自分を分かる。

これはやっぱり絶対なのですが

もう１つは

人に頼る
人に甘える
人を信頼する（信用じゃないよ）
１人で頑張りすぎない

っていうことは本当に大切なんだよってことなんじゃないかな。

もともと全ては１つで繋がっていて
嫌いなあの人も大好きなあの人とも

でも「個」を体感するための楽しむために生まれてきている
わけですよ。

でも本当は繋がっている。
が本来の場所だとわかっているからこそ

１人で頑張りすぎる人
人を信頼しない人
人を頼らない人
人に甘えてはいけないと決めている人

そんな人には思い出すためのサインなんだな。

そんな風に思います。

前述したように生きて来た人が
逆をやろうとすると怖いんですよ。

どう思われる？
裏切られたら？
受け入れてもらえなかったら？

ってね。

でも、今苦しいとかうまくいっていないなら
早く逆を試したほうがいい。

私も逆をやった時に
背景が全く変わりました。

最初は怖いよね。
怖くて当たり前だから

そんな自分もOKしながらそれでもやる。

「分かって欲しい」
実はたくんさありませんか？？？

こんなところでも？？？
そんな気づきや衝撃を体験したい方は
単発コーチングでまずは１週間吐き出す練習フォローします