３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した７つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
４０歳を目の前にキャリアも全て捨て
０からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。
プロフィールはこちら【保存版】メンターコーチとは１・２こちらを先にご覧頂ければと思います。
最近は決めると早い
そんな風に言われているんですが
これ本当だなーーを日々実感中。
ここで書いた
これからも、ずっと私の人生は
「豊か」です。
やっぱり私は
「Montage Hotel」が好き。
ビバリーヒルズの
MontageのSPAで買い物をして
そのロビーの花の美しさと
その空気感に
しばらくずっと１人ニヤニヤしながら眺めたり写真を撮って
こんな花に囲まれた日常がいい！！
ってその時強烈に感じて
この記事でもまた書いたんだよね。
でね、昨日私は
ライブでもシェアしましたが
物販の大切な要の器を探しに
友人にお願いして
サンプルをいくつか調達しに行ったのですが
そこで
大好きなお花
「イブピアッツェ」が売られてて
思わず
「欲しいーーー」ってテンションUP。
でもその次にきたのは
・自転車だよね、こんなにどうやって持って帰ろう
・明後日から東京に３日間だよね、帰ったら枯れてるかも
もったいないかな
・たった１日半しか飾れないかも。
という思考あれこれで
「やっぱりやめようかな・・・・」
となったわけです。
でもね
これこそが、
「今この瞬間の自分の反応」を無視する
未来や過去にいってしまう思考
プラス
人の選択３つの基準の
・損得
ってやつですね。
で、そこに気づいた私は
たった１日半でもどんな部屋で過ごしたい？
そう自分に聞けば
やっぱり
「この花に囲まれて幸せ気分が良い」
ってことで購入して帰ってきました。
本当に綺麗。
そして何より香りがもうね、悶絶！！
イブピアッツェは本当に香りが素晴らしい。
そして早速飾ってルンルン。
今の我が家、気づけばお花がいっぱいになっていました。
この時の
Montageのロビーのような日常を・・・・
昨日ふと
「あれ？叶ってるなー」って感じたの。
もちろん、こんなロビーみたいに埋めつくすほどではなくて
でも体感として、ここに訪れたときと今の部屋は一緒。
で叶えよう！！とか
そのために花を買いにいかなきゃ
とかでもなく
気づいたらちゃんとそのようになっている。
一部はギフトでいただいたものだし
一部は買ったもの。
でも、お手洗いもお花。
ベットサイドもお花。
リビングも
そして仕事をする目の前には
美しい花と香りで
もうここに座っているだけで幸せです。
やっぱり
私は豊かと決めるだけでした。
五感を磨くことは自分の本質に戻ること。
いろんな角度から場面から
五感を磨き続けましょ。
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