３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した７つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
４０歳を目の前にキャリアも全て捨て
０からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。
プロフィールはこちら【保存版】メンターコーチとは１・２こちらを先にご覧頂ければと思います。
先日札幌に１Dayセミナーを招致してくれた
夫婦軸ナビゲーターの川崎朋美さんが
超大作のレポをあげてくれました。
(終了後抱き合ってしまった❤️)
彼女はセミナー中に１０ページ以上も
メモを必死に取って、
「そういうことか！！」
「えーーーそうなんだ！！」
と本当前のめりで聞いて受け取ってくれました。
読む人に与えたいという朋美さんの愛がふんだんに
詰まっているので必見です！！
クライアントさんが一番感じやすい
変化が
パートナーシップです。
以前ご紹介した数年間恋人がいなかった
方が１年でベストパートナーと出会い結婚したり。
コーチングスタートして恋人が出来た。
とか
婚活でうまくいきだしたとか
朋美さんも「夫婦軸ナビゲーター」として
パートナーシップのスペシャリストだからこそ
私のセミナーで伝えていることの
腹落ちがとっても早く。
読んでいて私よりわかりやすく伝わる方も
多いと思います。
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まずは自分が自分の気持ちを受け止めることで、
そこから見えてくるものがありました。
きっとそのみえてくるものは
人様々なんだと思います。
育ってきた環境や
自分の親の教育方針、育て方
その時の時代背景
親の育った時代背景
もともと持っている性格のようなものとか。
「良いとか悪い」ではなく、
ただ、そのことを見つめて、受け入れる
受け入れるのが難しい時は
受け止めるだけでいいのだと。（まずはね）
ここ（認めること・受け入れること）をすっ飛ばすから、
無理やり自分を肯定したりして
余計苦しくなるというパターンを
私は抜け出せたのです。
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「受け入れる」
って実は言葉にするほどやってみると
意外とできない人が多くて。
そこに
「ジャッジとか自分の視点」が
かなり入り込むから。
でもやっている本人はそれに気づかずに
「受け入れている」つもり
になっていることってすごく多いんです。
だからコーチングでも何度もそこを
軌道修正するのが私の役目。
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そして今回私自身も多くのことを
受け取り学び感じさせてもらいました。
私はいつも
「すべてはベスト」という言葉を
自分で意識しています。
今回のこの札幌セミナー開催には
それはそれは、トライして失敗して
２人で違った方向に行きそうになって
泣きながらZOOMしたり。
手放さないといけないことも出てきたり
私もそして朋美さんもこの数ヶ月この
開催に向けていろんな感情。
そして自分にある前提と向き合うことができました。
終わってみて
やっぱり
「すべてはベスト」だと今感じています。
それは、
妥協することでも、いいように解釈することでもなく。
ただ、事実を明らかに並べて
起きたこと、感じたことを１つ１つ受け入れていくと
「悔しい、できなかった、やりきれなかった、
これしたかった、あれもできた、」
「できてよかった、これがよかった、あれもよかった」
「こんなことが好き、こういうのは苦手」
そんな思いをこのトライや失敗がなかったら
感じることができなかったからなんです。
もっと望んでいい（望んでいる自分）
もっとできたはず（できる自分）
本当はこうしたかったという本音。
失敗があるから感じて気づくことができた。
そして
何故自分でそれを止めていたのか。
→それが自分の前提です。
今回そんな自分を沢山決め直しました。
だからベストなんです。
うまくいくことだけが最善ではない。
今回の招致で私は
札幌という離れた場所に
お金も時間も行動（自分を使う）も
何の保証も自信もなくても使いました。
(ホテルからの朝陽が最高に綺麗だった)
結果、それ以上のものをやっぱり受け取れたわけで
(継続コーチングのまいさんとも対面で
こういうことが
自分への投資だと思うんです。
知ってるのとやるのでは違う！
という当たり前のことですが
私もまだまだ、行動止めてしまってないか
やってみる！！ということをやり続けよう！
と思います。
札幌で初回開催して今さらに
ブラッシュアップしています。
（他力を借りて）
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