■ このブログについて ■
はじめまして、メンターコーチ東なおこです。
30代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した7つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
40歳を目の前にキャリアも全て捨て
0からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。
プロフィールはこちら
【保存版】メンターコーチとは1・2
こちらを先にご覧頂ければと思います。
30代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した7つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
40歳を目の前にキャリアも全て捨て
0からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。


こちらを先にご覧頂ければと思います。
「嘘をつくのはダメ」
「人を傷つけてはダメ」
っていいながら
「自分に嘘をついている」
「自分で自分を傷つけている」
って人はすごく多くて・・・
そういう人って多くは
だいたい現実にも
「人に嘘つかれたり」
「傷つけられたと感じることが多かったり」
いわゆる人間関係で悩んでいる人が多い。
だから
まず
「自分にだけは嘘つかない」
(本音を許す、ジャッジしない)
「自分だけは傷つけない」
(私なんて。。。自己否定しない)
これを徹底したらいい。
怖いな・・・
そんなことしていいの?
大丈夫!!!!!!
これができてきた先には
誰に対しても嘘つく必要がない
人を傷つけたりしない
自分に自然になってます。
そして
人間関係絶対によくなっていくから。
実験ね。
シンプルだけどパワフルなこと。
人間関係に苦しんでいる人は
この実験かなりオススメ!!!
******
いよいよ1Dayセミナー近づいてきました!!
初回は札幌です。
1月17日(水)
(こちらは招致になりますので詳細・申し込みは川崎朋美さんのブログこちらから!!)
人生の舵取りをする女性になる
生きづらさから脱却!!〜生きづらいは間違ってるのサイン〜
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