【３ヶ月継続コーチング感想】〜１２年初めて会う人、特に男性に吐き気だったのが変わった〜

３ヶ月継続コーチングを終了した

Tさんの感想

最後にくれたメールにTさんの世界は

「他人＝怖い、人＝信じすぎてはダメ」

がとても強くて、だからいつもTさんの現実は

そういう人が多かったんだと思います。

１２年、初めて行く場所、初めて話す相手

特に男性に対しては「吐き気すら起きていた状況」

それが、あるディーラーに行かれたTさんの世界は

全く真逆のものになっていて

その変化をメール頂いた時は、私は本当に良かったなと

思ったんです。

だって、私たちは人との関係の中で生きています。

人を信じられる自分であるほうがどれだけ

生きやすいか。

【T様】

《ご感想》はこちら・・・・・・

　Q１：３ヶ月のコーチングで変わったこと、感じたことなど率直に。

満足度は１００％でした！！３ヶ月自分と向き合う時間を初めて持てた。

やってみて初めて気づいたのが

・自分の気持ちに向き合う

・自分の気持ちを知る

・自分の気持ちが分かる

ということから今まで逃げていたということ。

そして、向き合う中での気づきはいつも自分は家族や職場や環境の

せいに問題をすべてみていたということ。

コーチングして行く中で、いつも言われる

「答えは自分の中にある」を体感としてしっかり理解することができた。

そのことが何より良かった。

また、自分が変わることで周りも自然に変化していることを

体感して鳥肌がたった！！

毎朝の朝食、何が食べたいのか。全てはここからスタートしました。

最初はわからず、いつも当たり前にルーティーンになってたもの。

今では毎朝、自分が何が食べたいのかすでにこれが習慣になった。

　Q２：今後期待すること、何かあれば教えてください。

最初に会う場が私はお茶会だった。今はされていませんが

やはり、気軽に最初は会える場があるといいと思うので

ぜひまた、お茶会開いてください。

　Q３：感想、また改善点があれば。

月に２回のセッション以外に無制限にメールフォローがついていて

それが本当に良かった。

途中で戻ってしまいそうになる時に、なおこさんの言葉で

また自分と向き合い進むことができた。

また対面で会うなおこさんの持つ安心感、包容力、可愛らしさなど

全てにホッとして、安心して話すことがいつもできた。

「コーチング」とは、人生の節目に必要な時間。

コーチングを知り、受けたりする時期が１０代、２０代、３０代、４０代・・・

その時々の節目だったら今が少し違っていたかもしれないと思った。

でも、今はベストなタイミングだったのだと受け入れることが

出来ているし、自分を信頼することができるまでなり

心も体も軽くスッキリ！！

なおこさんと出会えて本当に良かったです。

Tさんとのセッションは私のコーチとしても
とても勉強をさせてもらえる期間でした。

とても直向きに、愚直な実践をされるTさんは
・好きなこともない
・自分が何を感じているのかもわからない
・他人の目がとても気になる
・自分の意見もはっきりなかなか言えない

という状態だったのに
１ヶ月目から、本当に次々と自分の固定観念を見つけ

何が自分を苦しめているのか気づき
そして、修正し勇気を持って行動を続け

次々と変化を起こしていきました。

会う度にどんどん綺麗になって
表情も明るくなっていくTさん。
とってもよく笑う笑顔が素敵な方。

会う度にその表情を見る度に私が嬉しくて。

小学生の息子さんの変化や職場の方々の変化。
これらもTさんはたった３ヶ月で体感されています。

だから「鳥肌（笑）」らしい。

Tさんの変化はこちらにもさせてもらいました。