こんにちは。
ブリージングストレッチ関西のマスター&マキです。
今日から11月。
晴れ
でスタート！
２０１７年（丁酉 火金＝相剋）
１１月１日（壬辰 水土＝相剋）
十三夜
11月1日は111→ワンワンワンで犬の日だそう🐕
あ～～、実家のワンちゃんに会いたいな（笑）
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お天氣が良いので窓とカーテンを全部開け、光を入れて空氣を入れ替え。
洗濯物や寝具を外に干し、お天道様🌞からエネルギーをいただく。
う～～ん、快適❣️（かなり自己満足🤣）
夜は今日1日の話をしながらマスターとご飯🍚を食べる。
大した事ではないっちゃないけど、私にはこんな毎日が意外と楽しい🎵
小さな幸せって見過ごしやすくて氣付かない人が多いけど、小さな幸せを感じ始めたら毎日楽しいかも🍀
やりたい事や好きな事が、見つからない・わからない方は、小さな幸せを沢山見つけていったら意外と見つかったりして
今日は天氣が良いから、お月様も綺麗に見えそう🎑
何も考えずただ月を眺めるだけでもイイかも。
11月もみなさんにとって実りのある1ヶ月になりますように
ストレッチ教室のご案内
心の状態は身体に表れるので、身体を通して『しあわせを引き寄せるカラダ』作りをしませんか
・11月4日(土) 10:30〜 大阪本町 靭会館
・11月9日(木) 13:00〜 京都桂『Y's garden』
・11月11日(土) 10:30〜 大阪本町 靭会館
・11月11日(土) 13:00〜 京都桂『Y's garden』
参加者募集中です❗️
あなたの街でもブリージングストレッチしませんか！
（京阪神、奈良、滋賀など）
自分の呼吸と体重を使って自分で自分の身体を整えていきます。
筋肉がほぐれると身体だけでなく心もほぐれていきます。
心身をほぐして『しあわせを引き寄せるカラダ』にしていきましょう。
グループ、団体、個人、ご夫婦、お友達同士などなど、ご興味のある方はぜひご相談下さいね！
お問合せ
breathing.ks1@gmail.com