呼吸を深くしよう！
明日5月14日（土）は大阪本町の靭会館でブリージングストレッチ
こんにちは。
ブリージングストレッチ関西のマスター&マキです。
お天氣が良くて氣持ち良い1日だ
今日は掛け布団カバーを洗った。
太陽の陽射しをサンサンと浴びてバッチリ乾いてた。
陽射しをいっぱい浴びた洗濯物は氣持ちよくて好きだなぁ
さてさて
初夏を迎えたこの時期は『呼吸器の季節』
今月は呼吸器に関連する部位のストレッチを沢山やっていきます。
呼吸を深くして、新緑のパワーもしっかりと受け止めちゃいましょう
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