6月4日
レスタシャー・ロード・ランニング・リーグ（LRRL）の5レース目となるSwithland 6（スイザランド・シックス）という6マイル（10km弱）のレースを走りました。
このレースを走るのも今年で3回目。（2022年と2019年）
今年の結果：44分11秒
（2019年 44分14秒）
（2022年 43分39秒）
このコースはあまり大きな坂はないけど、平坦でもないという感じ。
最初の1マイルが下りで速すぎたかもと思ったけど、それ程失速しないで最後までいけたのは良かった。
途中、未舗装の道路があり、路面が悪い上に登りなので辛い。前のレースを見ても3マイル目でペースが落ちている。
後半で去年ほど速くは走れなかったけど、先週のリレーよりはずっといい調子で走れた。
去年より30秒ほど遅かったけどそれなりに満足。今年はちょっとは景色も楽しめたかな。
50代女性3位
マイルごとのスプリッツ
7:05 7:20 7:43 7:16 7:23 7:25
まぁ今の私にはこんなもんかな〜という結果でした。