【後悔してないの？】に答えました

 

沖縄初！！

◉「ふっくらバスト」と「調子のいい毎日」を手に入れるバストケア教室

◉ヨガ教室　

 

ｍａｍａｆｕｌｌ　まりこです＾＾

 

こんにちは＾＾

 

先日書いた

「【夢】だった教師をやらないと決めたワケ」

 

 

でたくさんのメッセージをいただきました。

 

 

時間を割いてメッセージくださったこと

とっても嬉しかったです。

ありがとうございます。

 

 

その中から

“「後悔してないの？」”

 

という質問があったので

お答えしながら書いていきますね、

 

 

私は今でも生徒が好きだし

学校現場が好きだから

その質問たくさんいただきます＾＾

 

私自身も、すごく心配しました。

 

 

 

後悔するかしないかの大きな分かれ道、

それは多分

「やりがいがあるかないか」

 

 

 

 

なぜ教師が楽しかったのか、

その根っことなる部分を考えてみました。

 

 

 

考えれば考えるほどわからなりましたが

全てを空っぽにして瞑想したとき

 

 

シンプルな答えにたどり着けました。

 

 

それは

 

「何が一番適した手立てなのか」
純粋に目の前にいる人間に寄り添うことが好き

 

ということです。

 

 

だから今、

想いをママに向けていても

しっかり「やりがい」を感じています

 

 

 

 

 

 

こうやって

ママ向けのレッスンを３年間続けた時、

ちょっとした形になりました

 

 

あるイベントを開催したとき

これまで通ってくださったママたちが

たくさん集まってくれました。

 

 

 

 

 

「目の前の方に寄り添いたい」という想いは
相手への思いやりに変わっていけること

 

ママたちの笑顔が増えれば

やっぱり子どもたちも笑顔が増えていくこと

 

目の前で共感し、

実感し合うことができたから

 

 

 

☑1人で寂しく子育てしているママや

（↑私が第一子のときそうでした）

☑身体の不調を感じているママがいたら

 

 

「体調を整えていく」ということを

一緒にやりたいなぁと思っています

 

 

 

 

 

 

■バストケア1dayレッスン■

 

５月１２日㈬　10:00-12:00　糸満市

 

　　１９日㈬　10:00-12:00　糸満市

 

　　２６日㈬　10:00-12:00　糸満市　空き１枠

 

６月　７日㈬　10:00-12:00　浦添市

 

　　

 

 


 

 

 

ヨガレッスン日程

 

５月
・１１日㈫10:00ー11:15　

　　　　イオン南城内なんじぃホール

　

・２４日㈫10:00-11:15

　　　　浦添Anne

・２５日㈫10:00ー11:15　

　　　　イオン南城内なんじぃホール



６月
・８日㈫10:00ー11:15　

　　　　イオン南城内なんじぃホール

 

・１４日㈫10:00-11:15

　　　　浦添Anne

 

・２２日㈫10:00ー11:15　

　　　　イオン南城内なんじぃホール

 

お申込みはこちら▼

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バストケア講座

１１月号『LEE』に掲載されました

 

バストケア講座

『anーan』にも掲載されました

 

 

 

 

レッスンの配信はこちらから案内しています↓

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夢だった教師を【やらないと決めた】ワケ

 

沖縄初！！
◉「ふっくらバスト」と

「調子のいい毎日」を手に入れるバストケア教室

◉ヨガ教室　

 

ｍａｍａｆｕｌｌの　まりこです＾＾

 

 

夢だった教師を【やらないと決めた】ワケ

 

というタイトルで少し

お話しさせてください＾＾

 

 

 

 

今は、ママや３０代以上の女性に

レッスンをしている私。

 

元々、高校教師を志し

１０年間県立高校の一職員として働いていました。

 

 

 

よく、「大変だったからやめたの？」と

聞かれますが

 

私は学校現場大好きで

今でも生徒も大好きなタイプ

 

 

ますます

じゃあ【なぜ？】

 

 

ですよね

・

・

・

 

 

学校でたくさんの生徒と関わり

 

悩みを抱えている生徒の話しの中で

「お母さん」が

大きく影響しているな～と思うことが多くあり。

 

 

 

それは

虐待や放任

のような特別な要因だけでなく

 

お母さんの身体的、精神的体調が

安定していないことも。

 

 

 

私も３人の母親として

 

✔️私の機嫌や体調が悪い日は、

家族の団らんが減る、、、

 

✔️私が寝込むと家は回らない

 

なんてことは経験済み笑い泣き

 

 

そうなると

最後影響を受けるのは

やっぱり子ども

 

 

高い学力を身につけるよりも

運動能力を伸ばすよりも

 

 

 

日々が大事

 

 

 

結局

目の前の子どもたちを幸せにしていくのは

子どもに向かうより

 

お母さんの体調を整えていくことから

始まるのでは？

 

と自身の経験も重ねて

見つめる事になリマした。

 

 

《子どもを連れて

母親の体調を整える場所》

 

今ではたくさんあるけど

少し前まではほとんどありませんでした。

 

 

 

 

〝無ければ

作っちゃおう！〟

 

 

 

 

そう思ってママ友だけで

こっそりひっそり

スタートしたヨガ教室

 

 

開催していくと

体調改善の声や

この場所に癒されてるの声に

私は涙が出るくらい嬉しかった

 

 

なぜなら

 

 

 

ママが整うとその向こうにいる

子どもたちの笑顔が増える

 

 

と、知っているから

 

 

 

 

 

 

今でも生徒たちが好きだし

子どもたちが好きだから

 

 

あなたを通してその向こうにいる

お子さまを思っていつもレッスンしています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

母親はいつも自分を後回ししてこそいい母親

という風潮があるし

 

私もどこかでずっとそう思っていたから

大きな声で偉そうに言えないけれど。

 

 

もし、不調を抱えて

毎日頑張っているママがいたら

少しでも届いたらいいな。

 

 

母親だからこそ

あなたの身体を整える事

誰にも気を遣わずやってみて。

 

 

 

最初は「いいのかな」と思って

心がざわつくかもしれないけれど

 

それがあなたと、お子様と、旦那様を

笑顔にする一番の策だと私は思ってます♡

 

 

不思議なことに

お腹の中で繋がっていたから

母親と子はやっぱりどこか繋がってる

 

 

必ずじゃないけど

お母さんが安定すると

子どももちょと落ち着いたりね。↓

（シャヴァアーサナで一緒にリラックスする子多いです）

 

 

 

 

 

 

 

追記

 

 

夢だった教師を

「今の時期だけ」やらないと決めた、ということです

 

我が子たちに手がかからなくなったら

mama♡fullを開催し続けながら

週に1回学校現場に入ってるかもしれません。

 

色んな学校の事がニュースになっているけど

実際の学校現場でみる子どもたちは

未来に向かってキラキラしてる

 

悩んでる子だって

キラキラが潜んでるのが手に取るようにわかる

可能性が漏れ出てる✨

 

 

そんなキラキラと

一緒に悩んで一緒に歩む場所

私はやっぱり好きなんです♡

 

 

 

 詳細は公式ホームページ

 

 

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【音（おと）ヨガ】プロ勢ぞろいで大公開！！

 

沖縄初！！育児期の背中とバストがよみがえるバストケア教室

ヨガ教室　

 

ｍａｍａｆｕｌｌ　まりこです＾＾

 

今日は

これまで温めてきたものを大公開です！！

 

 

育児期間中、

辛かった時期の私を救ってくれたのは

伝統的なヨーガだったから

 

開催するママヨガ、大人ヨガでは

 

「そっと目を閉じて

ふっと力を抜いて

自分と向き合う」

 

という瞬間を大切に

レッスンしています。

 

 

だけれど

一度、伝統から離れてみて

 

＼音（おと）ヨガ／

 

 

 

と名付けて創案するということにチャレンジ

 

身体を動かして

血行を良くして

可動域を広げて

 

 

今、イマの瞬間を

風と感じる

音と感じる

そんな気持ちよさの中でヨガ

 

 

今回は

沖縄の海で

沖縄の母親の魂が込められた「童神（わらびがみ）」で披露です

 

 

賛否があると思うけれど

◉ヨガが苦手な人

◉運動音痴な人

◉シニア

◉子ども

 

たくさんの人が楽しめる

versionを考えています

 

 

やってみたい

と思ってくださった方の

健康をサポートできる一助になったら嬉しいです♬

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

撮影は

「明後日撮ってみよう」

と思いつきで急に決まりましたが

奇跡がとんとんとーーんと重なり

 

 

唄い手

エンジニア

プロデューサーと

プロが勢ぞろいしての撮影が叶いました

 

みなさんの貴重な時間を本当にありがとう
この場を借りてお礼申し上げます♡

 

YouTubeからご覧いただけます！

 

音ヨガ｜yoga｜童神（わらびがみ）｜音楽に合わせてヨガ♪｜mamafull【音（おと）ヨガ】コンセプト：カラダに良いこと+楽しいこと♪今回は沖縄の海で沖縄の母親の魂が込められた「童神（わらびがみ」（古謝美佐子）の歌に身体をゆだねたり、動かしたりして気持ちよくヨガ創案／音ヨガ　冝保真理子音ヨガ　ANNA唄／三線　Rayレコーディング・エンジニア　esaku撮影・編集　kilameki制作...リンクyoutu.be

 

 

 

 ５月のヨガレッスン日程

対面レッスン

◉なんじぃホール

５月１１日㈫１０：００～１１：１５

　　２５日㈫１０：００～１１：１５

 

 

◉浦添西原コミュニティ広場Anne
５月２４日㈪１０：００～１１：１５
 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

素っぴんオンラインレッスン

 

◉ご自宅

５月７日（金）２１:３０〜２２:３０

    １４日（金）２１:３０〜２２:３０

    ２１日（金）２１:３０〜２２:３０

    ２８日（金）２１:３０〜２２:３０

 

 













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