こんにちは^^

 

運転していたら

日差しが強くてびっくり☀️




 

 

少し前に

ヨガに参加してくれている方から

こんな話しがありました


//

ヨガ後のお昼ご飯

どこかで食べられたらいいのに!

 

家に帰って作るのちょっと面倒

そのままヨガ後に食べられたら楽ちん〜

 

\\

と!

 

 

それ、わかるーーー!

特に子連れだとそうですよね

 

私も、下2人を家庭保育している時

午前中子どもセンターにお世話になり




帰ってきたら

お腹空いてるのに

これからご飯を作る


.

.

.



 

となると

子どもたちも待てない

私も待てない



 

それがストレスにもなった経験

何度もあります、、、はい。

 



しかも

自分でつくりたくなーーい‼︎

誰かの美味しいご飯が食べたーーい‼︎

と思ってました😂

 

 

 

なので♡


久しぶりに

企画してみました!

 

 

次の30日(木)

レッスン後にcafeへ行きませんか🍴?



お話ししてくれた方のように   




ヨガ後のお昼ご飯

どこかで食べられたらいいのに!

 

家に帰って作るのちょっと面倒

そのままヨガ後に食べられたら楽ちん〜



 と思ってる方や


ガーベラヨガ後のお昼ご飯どこかでサクッと食べたい


ガーベラおしゃべりでリフレッシュしたい

ガーベラいつもより美味しいもの食べたい

ガーベラ身体にいい事したい



 と思っている方が居たら

一緒にcafeどうですか😊?

 

 

 

カフェはこちらに行こうかと♡↓

 

 

イタリア食堂 HantaBaru
¥¥
·
イタリアンレストラン

 

 

 

ひらめき電球お子様メニューもある!

ひらめき電球広い!

ひらめき電球美味しい!

ひらめき電球ヨガに通ってくれていたメンバーが働いている!

 

という点から決めましたよ 笑

 

 

下の写真は

去年、ヨガレッスン後に

「今日この後、行っちゃう?」

とそのままカフェに流れた時の写真↓

 

 








 

 

 

 

石垣時代は

コロナもなかったので

もう少し気軽に行けたのですが

今は年に1回程度になっちゃった。

 

 

それでも企画できたことを

嬉しく思っています♪

 

 

前もって人数を予約しておきたいので

“行けるか考えてるーーー”

 

という方は

メッセージ送っててね♡

 

 

お子様連れは

もちろん、

何が起こるか分からないのは承知の上👍


ドタキャンも大丈夫だから気にしないで

連絡してね!

 

 

 他

ヨガグループレッスン日は

こちら♡👇

 

 

6・7月グループヨガレッスン

 

持ち物
◉飲み物
◉ヨガマット〔無ければバスタオル〕

 

◆シニアヨガ◆

  
 

場所:なんじぃホール

・7月  11日(水) 10:00-11:30

     25日(水) 10:00-11:30

 

          

 

image

 

 

◆火曜ヨガクラス ◆

場所:なんじぃホール

・7月     5日(火) 10:00-11:30 

             26日(火) 10:00-11:30    
  

 

 

◆木曜ヨガクラス◆

 

場所:なんじぃホール


           30日(木) 10:00-11:30

・7月    

            21日(木) 10:00-11:30

 

image

 

 

 

◆音ヨガ グループレッスン初めて参加の方はこちら◆

 

 

 




 

◆自分の身体をどんどん好きになる

 

バストから始めるボディメソッド教室◆

 

 

 

 

 

 


↑年内新規のお客様ストップしております。
キャンセル待ちご希望の方や
1月以降のレッスンをご希望の方

は公式LINEよりお気軽にメッセージください😊


詳細はこちら👇


https://mama-full.com/bustcare/

 

 

 

 

 

公式ラインよりメッセージください^^

https://lin.ee/p5ZYkNt

 

 

 

      

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モットーは
【健康の上にキレイがのる】です✨