レチノールを使い始めてから2週間がたちました。
はっきり言って、特別効果は感じていません。
それでもなんとなくあった変化は、
・毛穴が薄くなった？
・おでこが余計にしわっぽくなったような。
これくらいですね。
同時に肌断食もしていて、肌の一部分にはまったく何も付けない
ようにしているので、効果が分かりやすいのではないかと思います。
それからわたしが使っているレチノールは濃度がかなり低いと
思われるので、あまり劇的な効果が見られないのかも。
（0.01％くらいだと思われます。）
でも毛穴には結構効果があるんじゃないかと思います。
箱にも毛穴に効くって書いてありますしね。
以前記事を書いた時にニコチンアミド（ナイアシンアミド）が入っていると書きましたが、一体何なのか調べなかったので調べてみます。
・水溶性ビタミンでビタミンB群の一つ。
・若返りのビタミン。
・シミ、しわ、ニキビケアに効果。
・コラーゲン減少改善。
・しわを消す。
・美白剤。
とりあえず肌に良さそうな成分ですね。
昔の記事を読み返してみると、効果が出てくるまでに結構時間が
かかるみたいですね。1か月～みたいな感じだそうです。
実際に同じ商品を使った人のレビューも見てみます。
・毛穴、シミが薄くなった。
・60代でピカピカ、つやつや、しわなしの肌になった。
・少しだけニキビ跡が目立たなくなった。
・顔の傷が消えてきた。
・乾燥しない。
・数週間でニキビ跡やしみが消えた。
・60代後半で3か月使ったところ桃色の肌になって、問題が改善した。
・2週間でしみがうすくなってきた。
・3週間でシミが薄くなったり、消えたものもある。
やっぱり毛穴やシミに特に効果がありそうですね。桃色つや肌に
なるといいな～。おでこがしわっぽいのが気になるのですが、
とりあえず様子を見て行こうと思います。