グレープシードオイルで試してみたい商品があったので、
調べてみます。
・ブドウの搾りかすの種からできている。
・肌の血流をよくする。
・毛穴に詰まりにくい。
・アイクリームとしても使える。
・どの肌質にも使える。
・しわやストレッチマークを解消する。
・精製されたものを使うほうが良い。
・シミを抑制。美白にも効果。
これはちょっと試してみたいかも。
ボトルも大きいのでクレンジングに使えそう。
体重は相変わらず減りません。
でに若干肌につやが出て、
むくみがなくなったような。
でも肌は新しい化粧品のせいかもしれないし、
むくみは生理の後だからただむくんでないだけの可能性も
高いです。
体調は良い日が多く、体力がついてきた気がします。
前は疲れて午後から散歩に行けないくらいだったり、
突然何もやる気がなくなったりすることが良くあったけれど、
それから立ち眩みも少なくなったような気がします。
お菓子を1日1回にしているのもあるのかもしれません。
以前は大量に甘いものを時間関係なく摂取していたので、
まさにシュガークラッシュのような症状がありました。
最近はお菓子のドカ食いもしていません。
ご飯はしっかり食べているけど。
だから痩せてはいないけれど、体調は確実に良くなって
いるのかもしれないです。
体力がついてきた気がするから、
もう少ししたらスクワットも日課に追加したいと思います。
とりあえず体重を何とかしないとな～。