おはようございます😃
今日のツル坊地方☁️後☀️気温ー5度〜2度
今朝は雪かきの放送で
が覚めました
主人は丁場の雪かきに
🏠の前は昨日一回雪かきしてるので
息子が起きたら雪かきしてもらおうと思ってます
今回も☃️が重くて大変です
あ〜週初めから疲れますね〜
昨日は雪降りと言うこともあり
塩壺の湯に11時頃出掛けてました
国道は高速が通行止めと言うこともあり
下りは良いんですが上りはすごい混みよう
我が家の前の国道からずーっと隣の市まで続いていた
塩壺の湯は雪の為かとても空いていた
ゆっくり入り出てきた
国道はまだまだ混んでいて🏠に帰り着くのに
1時間以上かかってしまった
🏠に戻り疲れたのでお休みTime
6時まで休む
夕食は
豆腐と長ネギの中華うま煮
ローストビーフと玉ねぎ
ヒジキ煮
サラダチキンと胡瓜のポン酢味
ワカメの味噌汁
昨日はちょっとカロリーを抑えてヘルシーに
今夜もヘルシーな夕食をネットで探そうと思う
月曜は最後の透析
時間は9時35分からコロナになり色々とルールが変わった
この頃少しずつ前のルールになりつつある
寒い日は時間にならなくても待合室に入れるとか
廊下で待つのは寒かったなぁ〜
さー時間がまだまだあるけど行く準備しましょう
また後で