おはようございます😃
今日のツル坊地方☀️気温ー7度〜2度
寒いですね〜
月曜の透析で終わり1時間前から腕が痛くなり大変でしたg
なんとかやり過ごしました
刺した時ちょっと痛かったのが段々と痛みが増したのだろう
何時もなら針を抜くと痛みも和らぐのに
月曜はずーっと痛みが続いた
🏠に戻り休むと良くなると思ったが良くならなかった
夕食も作れなくて主人達が作ってくれた
ツル坊は食欲が無くて食べれなかった
夜も痛くて眠れなかった
痛み止めもなく布団に潜り寝ようとするけど眠れず
朝方まで眠れなかったがいつの間にかウトウトと夢の中
少し眠れた
ゆっくり起きて朝食を食べコタツで休んでたら
主人が諏訪まで行くので気晴らしについて行った
帰り道にある業務スーパーで買い物して来た
早お昼食べて塩壺の湯に
え〜
平日のお昼なのに今日は混んでるな〜
ミストサウナと冷泉は混んでいたがお風呂はゆっくり
混んでいたが冷泉にも出入りしていたら
痛みも和らぐ
良かった
早く戻れたのでお休みTime💤
5時半まで休む
昨日の夕食は
メンチカツとレタス
ブロッコリーと卵のサラダ
赤蕪の酢漬け
ほうれん草の胡麻和え
汁はそば
大した料理ではないが料理が作れて良かった
今朝も痛みは少しあるが随分良くなった
今日の穿刺は月曜と違う所に刺してもらおう
今日はペンレスもちゃんと貼ったので痛くない事を願う
後30分したら病院に出掛けます
また後で