年末恒例の・・・

おおしまの１２月恒例イベントの一つ。

片浦啓子コーチの年末セミナー。

今年で３回目の参加でした。

昨年に引き続き、今年も少しだけお時間を

いただいて、「よい人生」について対話、

お絵かきタイムもあり。


片浦コーチのセミナーを、「Happyセミナー」と呼んでいる大嶋。

これまで参加された方はもちろん、そのまわりの方々にも、

プラスの影響が起こっている模様。


セミナー参加の皆さまから、コチラに寄付を頂戴しました。

いつもありがとうございます。

２０１０年の体育

何と言っても、人生最長記録にトライしたこと。

２７㎞マラソン　in 河口湖

富士山を眺めながら、
地元のみなさんの熱い声援とサポートを受けながら、
他のランナーの応援を受けながら、
チームメンバーのがんばりを目の当たりにしながら、

ゴールまでの４時間弱には、大小様々なドラマが。

＜キーワード＞
　富士山
　アクノリッジ
　ゴールのその先
　チーム
　不確実性の回避

　体験
　語る
　美しい

チームフレーズ「走れることにありがとう」

おまけ）
　名古屋、東京から集結したメンバーは、チームTシャツと
　レインボーアフロを身にまとって

　女子部屋では、マヤ暦についても、ちょっとお勉強。　
　

おひさしみブリ

11月末から、ぐわぁんぐわぁんすすんでいる。

お伝えしたいことも、盛り沢山

ひっくり返したおもちゃ箱のよう。

これから、音の世界へ

準備

　



　「いつでも出せるように準備していた」


　ある方から、質問されて、出てきた大嶋のこたえ。



　　　どんなに自分が「これをやりたい」と思っても、

　　　相手がある仕事の場合、そのニーズがなければ成り立たない。



　　　ならば、目の前にあることをひたむきにこなしつつ、

　　　チャンスが来た時に、いつでも出せるように準備しておく。



　今まで、「流れに乗って来ていた」と思っていたけれど、

　流れに乗るための「準備」も以外とやってきていた、ことに気づく。



　今、あなたは「何準備中？」





○○さんありがとう、価値ある tea time でした。

企業研修ｗｅｅｋ

　　


　大嶋の最も好きな仕事の一つが、企業研修。

　今週は、５本の研修を担当させていただいています。

　オファーをいただけることに感謝。

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　先日、受講者の方から、「ブログ見ました」と言われ、
　妙にこっぱずかしくなる大嶋でした。
　企業研修では、ビジネスモード全開なので、
　ブログには触れないでいます。
　不意をつかれた感じがしたのと同時に、
　興味を持って下さったことに嬉しくもなりました。
　　　
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　企業研修以外の仕事も、もちろん好きです。

　そう考えると、嫌いな仕事はないですね。
　
　ありがたいこっちゃ。

　苦手や気が進まない「作業」はありますが。。

　
　明日も、えいえいおー。

　

　

12/5 私を生きる ○○○バージョンアップ大作戦 終了

ポジティブ心理学とコーチングをベースに、
「私を生きる　○○○バージョンアップ大作戦」を開催☆☆

５名(大嶋含む)で、以下のキーワードを元に、対話。


　「よい人生」

　「ポジティビティ・ネガティビティ」

　「わたしは誰？」

　「ギフト」

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　　以下、アンケートコメントの一部をご紹介（掲載許可をいただいた方のみ）

　　　今、自分の中にある感覚（感情）を言葉にしてまとめることができました。
　　　なんとなく省察していたことを概念化し、言葉にすることができたため、
　　　次の行動が楽(意味づけ)になりました。　(ｊ様)

　　　スタートラインが見つけられそうな気がしました。あせらず、じっくり考えてみようと思います。
　　　またたくさんの気づきをコーチしていただけたら、と思います。
　　　次の機会にも是非参加させてください。(Ｆ様)

　　　人生についてじっくり向き合えた時間でした。
　　　今まで意識しないでいましたが、職場での新人に対する研修をきっかけに
　　　どの様に生きて行くべきか考えたいと思い参加しました。普段使わない脳を使い、
　　　大分疲れましたが、何かが生まれそうな感じがします。続きは次回に。。。（Ｓ様）

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　　この人にとっての「問い」は何だろう、そんな視点を持ちながら
　　ファシリテートさせていただきました。
　　自分にフィットする「問い」が見つかれば、スピードが上がる、最近強くそう思います。

　　参加メンバーにとって、価値ある時間、明日の創造に繋がる時間に
　　なっていたなら、とても嬉しいです。

　　終了後、参加メンバー全員から大嶋の元にメッセージが届きました。

　　「早速、宿題を実践してみました」
　　「こんな一文ができました」
　　「こんなことを考えてみました」
　　「明日、○○してみます」　　　　　・・などなど。

　　反応がある、そして行動してらっしゃる姿を見ると、嬉しくなると共に
　　尊敬の念も膨らみます。
　　　　
　　セミナーは終了しましたが、これからも参加メンバーを応援していきたいと思う大嶋なのでした。
　　帰宅後、みなさんの「明日の創造」に、紅茶とスイーツでお祝いです。

　　みなさんに、ありがとう！オリゴ糖！かりんとう！
　　
　　

　　

今日は、、

こんな格好で出かけます。

気合いだぁ～。

ピンクほわほわ

ピンクほわほわたがし。

手を伸ばすと掴めそうな甘い空。

富士山と偶然と、、、

うっすら雪化粧の富士山

東京へ向かう新幹線車中より。
富士山を見ていると、幸せな気持ちになる。
背中を押してくれているようにも感じる。
勇気も湧いてくる。

こりゃ、いいことあるぞ！

帰りの新幹線まで少し時間があったので、
スタバで「ほうじ茶ラテ」を。
車内持込みをしたかったので、
紙コップにしてもらった。

パッケージもすっかりクリスマス仕様。
販売されている各グッズもクリスマス色満載。

そして、東京駅ホーム。
見たことある顔だと思っていたら、
名古屋の友人二人組が！

なんと列車も同じ。
そんな偶然に歓喜して、
記念撮影（おのぼりさん状態）

左：友人Ｕ　右：わたし　カメラマン：友人Ｏ



帰宅後・・・

その日のＹちゃんのブログに、スタバ写真が。
「ほうじ茶ラテ」は、１か月前にＹちゃんから
いただいたチケットを使ったのよ。





偶然（たぶん、必然）は、
高揚感や喜び、感嘆、確信につながっている。

それは美しいか

「それは美しいか」


自分への問い。


あなたの問いはどんな？