12/5 私を生きる ○○○バージョンアップ大作戦 終了

ポジティブ心理学とコーチングをベースに、
「私を生きる　○○○バージョンアップ大作戦」を開催☆☆

５名(大嶋含む)で、以下のキーワードを元に、対話。


　「よい人生」

　「ポジティビティ・ネガティビティ」

　「わたしは誰？」

　「ギフト」

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　　以下、アンケートコメントの一部をご紹介（掲載許可をいただいた方のみ）

　　　今、自分の中にある感覚（感情）を言葉にしてまとめることができました。
　　　なんとなく省察していたことを概念化し、言葉にすることができたため、
　　　次の行動が楽(意味づけ)になりました。　(ｊ様)

　　　スタートラインが見つけられそうな気がしました。あせらず、じっくり考えてみようと思います。
　　　またたくさんの気づきをコーチしていただけたら、と思います。
　　　次の機会にも是非参加させてください。(Ｆ様)

　　　人生についてじっくり向き合えた時間でした。
　　　今まで意識しないでいましたが、職場での新人に対する研修をきっかけに
　　　どの様に生きて行くべきか考えたいと思い参加しました。普段使わない脳を使い、
　　　大分疲れましたが、何かが生まれそうな感じがします。続きは次回に。。。（Ｓ様）

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　　この人にとっての「問い」は何だろう、そんな視点を持ちながら
　　ファシリテートさせていただきました。
　　自分にフィットする「問い」が見つかれば、スピードが上がる、最近強くそう思います。

　　参加メンバーにとって、価値ある時間、明日の創造に繋がる時間に
　　なっていたなら、とても嬉しいです。

　　終了後、参加メンバー全員から大嶋の元にメッセージが届きました。

　　「早速、宿題を実践してみました」
　　「こんな一文ができました」
　　「こんなことを考えてみました」
　　「明日、○○してみます」　　　　　・・などなど。

　　反応がある、そして行動してらっしゃる姿を見ると、嬉しくなると共に
　　尊敬の念も膨らみます。
　　　　
　　セミナーは終了しましたが、これからも参加メンバーを応援していきたいと思う大嶋なのでした。
　　帰宅後、みなさんの「明日の創造」に、紅茶とスイーツでお祝いです。

　　みなさんに、ありがとう！オリゴ糖！かりんとう！