4/2(火)
3/10に取得した「リフレッシュエクササイズ KAZE prep」のインストラクターとしてデビューしました
反省は山ほど！たくさんありますが…HOTスタジオでの60分間、無事に終了
自分でも理解を深めて、良いレッスンが出来るように頑張っていきます
#筋膜体操
#ファンクショナルトレーニング
#ベビーブレス
#抗重力筋
#日本健康体操普及連盟
そしてまだ桜が咲き誇ってますね〜
今年は長く楽しめてウキウキです🌸
お仕事先近くの中野通りの桜です🌸
そして、チョコミントの季節も到来
おまけのおうちごはんは
チキンとネギのバターナンプラーパスタ
パクチー大量乗トッピング
