マタニティコミュニケーションのスペシャリスト、よっちゃんこと佐々木淑江さん
【マタニティヒーリング講座】の1日目。
今はマタニティヨガからはすっかり遠ざかっているのですが、ヒーリングはすべてに共通しますので(o´∀`o)
昨日はセルフヒーリングを中心に学びました。
基本的に目を瞑りながらお話をきいていたのだけれど、なんともいい気持ち。
眠いのとは違う、ヨガのシャヴァーサナと同じ感じ。
そこで思ったこと。
ヒーラー(ヒーリングをする人)は「癒してあげますよー！」というのではなく、その方自身の癒えるチカラを引き出すということなのかなーということ。
ヨガでは、ポーズや呼吸を通してカラダとココロのちょうど良い場所を見つけていく。
ワタシは、そんな場所が見つかるとカチッとスイッチが入ったように、自己治癒力のようなものが発動するのを感じます。
生徒さんの自ら癒えるチカラを引き出せるようなレッスンができるようになりたいなぁと思っています。