医大生

昨日スポーツジムで筋トレが終わりロッカーに向かおうとするとバイトの医科大の学生君が

寄ってきて

ぼく今日でバイト最後なんです。

いろいろお世話になりました。

聞くと、１年間学校を休学してアメリカに行くとのこと。

まー若いうちは見聞を広めるのも良いことだと思い。

激励！

将来は良い医者になってもらいたいものです。

体重が増えた

体重が１㎏増えた～

何年ぶりだろう

最近は減る一方だったのに

もしかしてバルクアップ～

これをきに筋トレだけでなく栄養補給にも目を向けようかな

筋トレの前におにぎりを今日から食べよう

今日も筋トレガンバ！

飲み過ぎた～

昨日ちょっと晩酌飲み過ぎました。

ウコンの力飲んで夜ジムで筋トレまでには体調を整えないと！

今日も筋トレガンバ