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M's Handの学び方

Web制作から鉄道、コーチング、エニアグラム、ヘミシンク等、いろんなことをブログの話題にしています。

昨年秋に家計簿アプリを『マネーフォワード』に変更し、3か月が過ぎました。

以前、使っていたアプリよりも扱いやすく、外出中にコンビニで買い物をしたり、自販機で飲料水を買っても、スイスイと入力できます。なので、記録の精度も高くなります。

すごいのは、自分の銀行口座やクレジット口座と連携できるところ。あらかじめ設定をしておくと、1日に最低1回はそれぞれの口座状況をスキャンし、入金・出金・振り込み・振替といったアクションがすべて捕捉され、そして残高も把握されます。

それがマイページのトップに一覧表示されるので、今、どこの口座にどれだけの預金があるのか、あるいはどこのクレジット会社から今月は請求がきたのか、もしくはくるのかが、パッと見て把握できるんです。すごいことです。

このアプリには将来の自分の資産状況を占うシミュレーターもあります。現在の年齢、毎月の収入と支出、現在の貯金等をベースにして、満90歳までの資産をシミュレーションするのです。そのページを開くと1年ごとの資産が棒グラフで表示されていきます。そしてその結果を元に簡易的な診断が下されます。

幸いなことに、M'sの診断結果は「約1年以上の支出を補える資産をお持ちで、現段階で特に心配する必要はありません。」と出ました。とりあえず安心。今の水準を保ちつつ、適度に自分への投資も行っていこうと思います。
昨年末から月2回の周期で行っているM嬢とのコーチングセッション。まぁコーチングというか、お互いがお互いの気づきを得るための『だべリング』の向きもありますが、しかしけっこう学びになるというか、視点が変わる思いをしています。で、昨夕は4回目のセッションとなりました。

彼女は今回のコーチングセッションに当たって、12月の第1回目のときに自分の人生を今以上に豊かなものにするため、あるプランを引っさげていました。M'sにとってはけっこう背伸びが必要な内容。それを彼女はまるで歌うように嬉々としながらM'sに語るのです。

そして、年が明けて1月の最初のセッションでは、そのプランを成功させるために複数のクライアントを見つけないといけない、というテーマで彼女は語りました。次のセッションでは、どうやらクライアントになってくれそうな人が口伝てで2人見つかった、と報告を受けました。

果たして。

昨夕のセッションでは、クライアント候補2人ともが契約をしてくれた、という嬉しい報告がありました。プランをM'sに語ってからわずか1か月半。快挙です。

どうしてこうもうまくいくのか?

そこで、彼女がこれまで実践してきたプログラムが語られます。例の、彼女から進呈されたルイーズ・ヘイ女史著の『ライフ・ヒーリング』に則った、『アファメーション』と言われる自己暗示法。聞けば彼女は『アファメーション』に出会ってから、嘘のようなミラクルをたくさん体験しています。内容はあえて書きませんが、聞けば本当ににわかには信じがたい体験談なのです。

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その体験を聞くに及び、現金なM'sはついつい『アファメーション』の世界に惹かれるようになってきました。帰宅して、さっそく実践本を購入すべく、ネットショップでポチッとしたことです。

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数週間前の坐禅会でのこと。

40分ほどの坐禅が終わると、いつもお茶を飲みながら住職のお話を聞いたり、問答する慣わしになっていて、その日もいつもと同じように参加者でテーブルを囲んでいました。

しばらく時候の話が出た後で、住職が「明日はお通夜が入っているのだが……」と切り出しました。聞けば、働き盛りの42歳の男性が突然、動脈瘤破裂で亡くなったとのこと。しかもあっけなく。「どうも身体がだるい」と自覚症状を訴え、家族の奨めで外来で総合病院へ行ったものの、診察待ちの間、待合室でいつの間にか事切れていたんだそうです。

人の命ははかない、ということと、人間誰しも一寸先は闇だ、というコメントが参加者から口々に出る中で、M'sが「でもその人は、そういう人生が定まっていたのかもしれませんね」とつぶやくと、すかさず住職が「そんなことないでしょうが!」と反応。

「じゃあM'sさん、聞きますけど、今から私が何をするか、あなた想像できますか? 今日これからご自宅へお帰りになるとき、ひょっとしたら事故に遭うかもしれない。そんなことが分かるんですか? 決まってないから分からないんですよ」と。

(いや、そういう話やないんやけどなぁ…)

と頭の中でセリフを巡らせつつ、表面上は、

--はぁ……。すみません。

と応じるだけでした。

非科学的な話ですが、私たちがこの世に生を受ける前後、つまり霊界とでも言いましょうか、非物質の世界においては、『アカシック・レコード』というものが存在していて、そこには「元始からのすべての事象、想念、感情が記録されている」のだそうです。そこには全ての人の生涯も記録されています。

非物質の世界は、時空を飛び越えると言われており、それはつまり過去も未来も現在もない世界。過去が未来であったり、未来が過去であったりします。ということは『アカシック・レコード』に刻まれている記録は、未来の記録でもあるわけです。

その存在を前提に考えていくと、人それぞれの生涯は既にアカシック・レコードで決められており、それを概ねトレースした形で進む。物質界のこの世では予想だにしなかった事象に遭遇すると、「偶然の」とか「不慮の」という言葉を付けますが、実は、若干のタイムラグや振れ幅があったとしても、方向性としてはその通りに歩むようになっているんだそうです。

その中で、人はさまざまな事象に出遭い、そこでどんな感情に囚われるか、あるいはどんな反応をするか、それが魂の経験となって学びとして刻まれていく。そういうカラクリ。

信じる信じないは個々人の自由。こんな話をして「M'sは気でも触れたか?」と思われてもけっこう。ただM'sは、家人がなぜあれほどまでに急激に病状が進行し、わずかな期間でこの世を去ったのか、彼女よりはるか前から罹患している人が、今なおどうして生き延びているのか、その差は何なのか? と問い続けていくと、上の理屈も、ひょっとしたらアリなのかも、と思うわけです。

お寺の住職にも一蹴される理屈ではありますが。
M's宅は、3匹の猫たちと共同生活中。ふだんはM'sがトイレ掃除をしたり、遊んであげたりしていて、フードを与える頻度も多いためか、リビングにいる間は常にM'sの周囲にいます。



その中でも一番馴れているのが、末娘の『さくら』。彼女は今どきの季節になると、2階のM'sの寝室にやってきて布団の中に潜り込み、M'sの両足首あたりの隙間で丸くなります。湯たんぽならぬ猫たんぽです。

ひと晩中猫たんぽになっているときもあれば、いつの間にか布団の中から出てきて、掛け布団越しにM'sの上に乗っかっていたりします。

その間、他の2ニャンはどうしているかというと、引き続き1階のリビングのソファで仲良く寝そべって一夜を過ごすことが多く、2階には上がってきません。

ところが、ごくたまにですが、その2ニャンもM'sの寝室に入ってくる晩があります。巨体ネコである「ルイ」はM'sの左横、脇腹あたりに陣取って重たい身体を預けてきますし、黒猫の「ピンキー」は、M'sの腹や胸の上あたりに乗ってきて香箱座りをしています。そして「さくら」は猫たんぽ。

3ニャンズのつきまとい、ここに極まれり、ということで猫好きのM'sにとってはまったく苦にはなりません。

ところが、気まぐれさが秀逸な猫のこと。たまーに、誰も寝室に入ってこない夜があります。昨夜がそうでした。いつもなら足元の感触で「さくら」がいるのがわかるのですが、どうやら長男のベッドを寝床にしたようで、まったく音沙汰なし。他の2匹もリビングのソファから動いていなさそう。

いたらいたで、重たくて寝返りも満足にうてなくて、うっとおしいのですが、いなければいないで寂しい。一番の気まぐれはM's自身かもしれません。
M'sはこれまで、『無い智恵は自分で開拓するもの』という観念で過ごしてきました。

もともと自身に備わっている智恵であれば、それを素直に発揮すれば良い。もし課題解決に必要な智恵がなければ、自身で新しく勉強を始めて会得するなり、既に会得している人を探すために人脈を作ったり、そういう積極的な働きがけをしないとダメ。

確かにその課題を「何とか自分の手で解決したい」という気持ち、いわゆるモチベーションを高く持っていれば、それらの行動も難なく実現できるのでしょうが、M'sが今持っている課題は、決してM's自身がやりたいとは思っていない、むしろ荷が重い案件。気分的に智恵を会得するための行動は出てきませんし、智恵を有する人脈を開拓するのも億劫に感じます。自然に行動が遅くなり、いつまで経っても進展がない。いつ咎められてもおかしくない状況。

そんなわけで、今朝、できていないことを社長から責められてしまいました。お約束どおりの展開に、意気消沈して自席へ戻りました。

すると、上司から「こうしよう、こうやろう」という解決策が繰り出され、あっという間に作戦ができあがっていきます。M'sは何の手立ても講じていません。

--いいんだろうか? これで。

いつものM'sなら、自分が手を下していないことに責任を感じ、素直に喜べないのですが、今日は素直に「自分には支援者がいる。ありがたい」と受け取ることにしました。そうすると、気持ちも不思議と落ち着きました。

そう考えると、智恵は自分で開拓したり探したりするものではなく、向こうからやってくるもの、授かるものなのかもしれません。

そう考えることにします。
厳密に言うと、『引き寄せの法則』でも何でもありませんが…。

次男は現在大学3年生。おかげさまでほとんどの単位を取得しているようで、来年度の4年生時はほぼリクルート活動に費消され、大学に行くことも少なくなることが容易に想像できます。

とはいえ、だからといって授業料がディスカウントされるわけでもなく、これまでと同じ規模の金額がかかることになるわけでして…。

学資保険に加入しているので、高校・大学の入学時に祝い金が支給されていて、それをストックすることによって、大学の入学金や授業料等をまかなってきたものの、この時期になっていよいよ枯渇してきました。

2016年は財布のヒモをいつになくキツく締め直さないと……、と思っていたのですが、その学資保険を契約している生命保険会社から「満期のお知らせ」が届きました。

そう。学資保険なので、子どもが現役修了する直前になると、保険契約は自動的に解約扱いとなり、それまで積み立ててきた保険金の一部が変換されてくるんです。そしてその通知を受け取ったわけ。

金額にして120万円超。

長男のときもそうだったはずの学資保険の仕組みを忘れていて、満期日にこれだけの金額が帰ってくるとは思っておらず、したがって『臨時収入』の認識。

「あ、これも細かく言うと『引き寄せの法則』なのかなぁ」としみじみ感じ入りました。
親子丼を作ってみました。クックパッドのレシピを参考に、あっという間にできあがりました。



実は今回が人生初めての親子丼の調理。

何だかわからないんですが、敷居が高そうな気がして、ですね。今まで調理をする気がなかったのですが、やたら食べたくなったので作ってみることに。

やってみると、意外にカンタン。こりゃハマりそうです。
詳細は省きますが、昨夜、とある食事会で、M'sにとってずいぶんと嬉しい施しの話を伺いました。褒賞が出るんだそうです。ちなみに勤務先の話ではないんですけどね。

日々の暮らしの中で、勤務先においてもプライベートにおいてもいろんなことが起きて、それにはネガティブなことも少なからずあって、それに直面するたびに気分が落ち込んでブルーになって、何もする気がしなくなる瞬間も出てきて、そういうのを幾度と無く繰り返してきてるけど……。

そんな中でも評価してくれる人はいるんだなぁ、ありがたいなぁ、という心境です。

どんなに辛いできごとに見舞われても、最後の最後で、良い意味でのどんでん返しがもたらされる。M'sは昔からそういう境遇があります。単なる“運”の問題で片付けてきてるんですが、引き寄せの法則に勤しみ始めてからは、窮地に陥った際に「大丈夫になっている状態をイメージしている」ことに気づきました。そのイメージは、その時点では脈絡がないもので、およそその時点の状況からはまったく想定できない内容なんですが、いつの間にかイメージどおりあるいはイメージに近い状態に変わっている。

「変えた」にではなく「変わっている」んです。自分が手を下さなくても、頑張らなくても、いつのまにかそういう状況になっている。

まさに『引き寄せ』。

実は、はるか昔から実践していたんですね。
勤務先で上司や社長から慣れない宿題を言い渡され、毎日のように一瞬、気が遠くなるというか、途方に暮れるM'sです。

いよいよ袋小路にはまった! と思ったのが先週末の関連会社社長を怒らせてしまったあたり。難題に継ぐ難題で、本当に逃げ出したくなりました。

ところが週が明けてみれば、ここでも綴ったように社長との関係は元に戻った感がありますし、難題の1つがほぼ収束。いつの間にか解決の方向に向かっている。

--ああ、良かったー。

と思うのもつかの間、また新たな、M'sにとっては小難しい宿題が社長から言い渡されました。

--うわー、どうしようかなぁ……。

と、途方に暮れるまま、ルイーズ・ヘイ女史著の『ライフ ヒーリング』の一節が目に入ります。

『毎日、ポジティブな言葉に触れていく』

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このエクササイズを実践した同女史が、こんなミラクルな実体験をした、というくだりがありました。理屈抜きで、自分にとってポジティブな言葉を唱え続けるうちに、思ってもみなかった良い結果が次から次へともたらされ、結局はハッピーな形で収束した、というエピソード。

ミラクルな状況を自分が引き起こすのではなく、自分を中心に周囲からミラクルな状況をもたらしてくれる、そういう感じ。最初の状況を読んだM'sにとっても通常では考えられない展開です。ポジティブな言葉にどんどん触れていくと、およそ理屈では考えられないすごいことが起こるんだ、じゃあ自分も同じことを実践すれば、そういうことが起きるんだ。事実、先週末から今週にかけて、そういうことがあったじゃないか!

少し元気がもらえました。
マイコーチとのコーチング・セッションにて。

3月6日に『びずプロ同窓会』が開催されるのですが、毎回ここでは『びずプロ』メンバーが3人ほど選抜され、本人の得意なテーマでワークショップを行うという、プレゼンスを磨くためにの取り組みを行なっています。今回も参加者としてエントリーしようと思っていたら、幹事から「M'sさん、エニアグラムを題材に、ワークショップをやってくれませんか?」と、オファーをいただきました。

持ち時間は1時間半。

昨年12月に千葉の船橋で行った際と同じ時間ですが、今回は参加者が50名前後の大人数となるため、たとえば絵を描くワークというのはちょっと考えづらい。

--何をすれば良いか?

ハタと考え込んでしまいました。

--あ、そうだ。これを今日のセッションのテーマにすれば良いんだ!

という経緯があって、コーチング・セッションが始まったことです。

こちらが状況説明をすると、しかしマイコーチは、

「うーん…。でも、僕はこだわるようで申し訳ないんだけど、
本当に絵を描くワークはできないのかなぁ…」

と、お絵かきワークにえらくこだわりを見せます。

「M'sさんは、エニアグラムを通して何を伝えたいの?」
「今回のワークショップで、参加者に持ち帰って欲しいものは何だろう?」

いくつかの質問に、でも質問自体がなかなか考えさせられる内容なので、「うーん……」と唸りこんだままの時間が過ぎていく中、こーかな、あれかな、と言葉を繋いでいくうちに……。

--あ、そうか。別にA4コピー用紙に描いてもらっても良いんだ。

という発想が出てきました。エニアグラムのワークで絵を描く、となると、どうも今までの経緯で『模造紙にクレヨンで描く』ということが固定観念としてこびりついているんですね。

そうなれば、こういうテーマで描いてもらい、こういう視点で参加者同士でディスカッションしてもらおう、あるいはM'sが何人かの絵を題材に描いた人と掛け合いをしても面白いかも、と、いろんな発想がマイコーチとの間で共有できました。

やっぱりコーチングは良いなぁ、と思う瞬間でした。